今日は、午後からジムに行って、観梅に行って、
それからこちらにイン!
今年初だ、ヨロシクお願いします。

身体洗って、サ室に入る。
半分位の入り。
適温に湿度で、しっかり発汗する。
水風呂は16度でしっかり冷える。
休憩は外気浴。ストーブがついてて、
足元も冷えすぎずに快適だ。

2、3セット目は少しずつ混んできたけど、
2段目で熱される。
オートロウリュは5分に1回で、じわっとくる熱気が最高。
水風呂に外気浴で、しっかりとととのいました。

その後は、ジェットバスに、炭酸泉にレモンの薬湯に、露天風呂に入る。
露天風呂で半身浴してると、レトロな雰囲気で、
気分は温泉旅館だ。
最後に水風呂で冷やして、バッチリと温まりました。

いつも、施設のレベルの高さに満足です。
今日もありがとうございました。

歩いた距離 0.1km

たかたかしさんの福美湯のサ活写真

オールフリー

ビールとは別物。たまにはいいかも

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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