午前中はジムに行って、午後はこちらにイン
お知らせで、レジェンドゆうさんのイベント。初の参加です

今日は、全体的に空いてる気がする。
身体洗って、炭酸泉経由で、サ室に入る。

三段目に座るが、熱く感じる。
セルフロウリュしてみると、さらに熱い。
皆さんもロウリュは遠慮気味ですが、やっぱり熱い。

二セット目は気をつけて、二段目に座る。熱さがいい感じ。

3セット目は塩サウナ。何故か空いてて、ほぼ貸し切り。
オートロウリュも発動して、温まる。

各種お風呂や水風呂の交代浴しつつ、
4セット目は16時のイベントに並んで入る。
何故か上の三段目から埋まって、二段目も一杯。
自分は二段目。常連さんが来てるのか?

始まって、前説で、三段目で3倍熱いとか・・・
皆さん、どれだけ熱いの好きなんですか・・・
かけて扇いで、かけて扇いでで、めっちゃ焼かれる。
心拍数が140台に到達。サウナでの最高記録だ。
セカンド?アツい、アツい、ギブアップ・・・花道から退場。
周りも総崩れのようだ。
水風呂からの休憩。めちゃキマる
外での休憩中に、扇ぎもいただく、いい風で、気持ちいい。
20時は都合つかず欠席。次に参加するときは、無理せず堪能したい。
ゆうさん、ありがとうございました。

5セット目はサウナに入る。サ室には熱気が残ってて、まだアツい。
水風呂からの休憩で、とんだ。ばっちりととのいました

さらに交替浴して、芯まで温まりました。

サ室と休憩場が混んでいましたが、浴室などは空き気味でした。
客数が少なかった中で、サウナー比率が高かったのかな?

帰りに、かき氷食べて、クマ詣でしました。

今日もありがとうございました。

歩いた距離 0.4km

たかたかしさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
たかたかしさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
たかたかしさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
たかたかしさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

練乳レモンカキ氷

量が多く、体の中から涼しくなりました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,96℃
  • 水風呂温度 12.7℃
1
41

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2022.07.24 10:24
1
たかたかし たかたかしさんに3ギフトントゥ

イベにご参加頂きありがとうございました😊 イベ後のサウナ室をレ道ではデザートサウナと呼んでおります。 いつもの整いの上に行けてたら嬉しいです。 またのご堪能お待ちしておりまふ💕
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