黒岩圭介

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
今日はサウナの日なので、定時後すぐさまサウナへ直行！
5セットでしっかりと整った！

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
やっぱりここの水風呂は最高！
まろやかな天然地下水でしっかり整った！

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：電気風呂で肩こり解消した

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：