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湯どころみのり

温浴施設 - 岐阜県羽島郡岐南町

黒岩圭介

2022.08.23

18回目の訪問

サウナ：高温7分、フィン10分、フィン・セルフロウリュ10分
水風呂：1.5分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日も定時上がり🙌
会社近くの湯の○でも良かったが、せっかくなのでちょっと足を伸ばしてみのりちゃんへ🚙
国道21号の帰宅ラッシュ渋滞に巻き込まれながら７時前にイン。
やはり平日の夕方は空いている✌️
身体を清めまずは露天のブクブク水風呂で水通し。
あ〜やっぱりこれ好きなやぁ🤤
まずは高温サウナ。上から3段目に着座。
95℃のサウナ室内はじわじわ熱を放し、さらにお漏らしロウリュが追い打ちをかけ7分で撤退。
キンキンに冷えた12℃冷水風呂に飛び込み至福のひと時😆✨
外気浴はちょうどインフィニティチェアが空いていたのですかさず座る。
あ〜1セット目から昇天や〜🤤
2,3セット目はフィンランドサウナ。
あまりサウナーが入って来ず、3セット目は完全貸し切り状態👀
2セット目はロウリュ無しでじっくり10分。
3セット目は残り3分でロウリュ＆追い蒸しボタンオン👆
パワーアップしたフィンランドサウナはやっぱりアッチアチ🔥で、肩や太ももが焼けそうで何とか10分耐え露天水風呂へ避難💦
この極端さがクセになる🤩
8時過ぎでもやはり客は少なくのんびりゆっくりサ活できた✌️
身体をしっかり洗い、〆はみのりちゃんもう一つのお気に入りの電気風呂でフィニッシュ❗
寝転んで弱めの電気波でじっくり肩首をもみほぐす😇
最近これのお陰なのか肩こりを感じなくなった。