黒岩圭介

2022.07.24

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3 ※10時半、11時半生ハーブロウリュ
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ツイートを見て恵みの湯へイキタイ衝動にかられ10時過ぎにイン。
10時半の生ハーブロウリュに間に合った!
今日の生ハーブはよもぎ。
よもぎ餅は食べたことあるが、ロウリュは初めての体験。
よもぎのほのかな香りがしたが、8時半はもっと香りが際立っていたらしい。
1セットを終え、赤い翼さんと偶然😲
休憩後、2セットセッション。
今日の天候はまさに外気浴日和で風も爽やかで整い条件バッチリ👍
今回初めてラムネ泉と、ランチは美味しいと評判のカレーを堪能。
その後、今日は本命の笑福の湯へ💪

黒岩圭介さんの各務原 恵みの湯のサ活写真

夏野菜カレー

野菜たっぷりピリ辛ヘルシーカレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 18℃
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