トトノエタロウ

仲間とサウナ旅へ。
色々調べていた所こちらを発見。
初訪問です。

#サウナ
ギリギリ4人定員のバレルサウナ。
MAX100℃まで上がりますが、扉の開け閉めやロウリュでだいたい90℃位。
コンパクトなのでロウリュをするとバチバチに蒸気が回ります。
ただ木も新しく蒸気の抜けが早いので少なく
ゆっくりロウリュを続けるのがおすすめ。

#水風呂
富士の天然水。18℃くらいでとても適温。
柔らかい極上水風呂。

#外気浴
コールマンが用意されてます。
ポンチョを着て椅子を傾ければ身体がふわっと
してきます。
ただこの時期、雪虫のような小さな虫が超大量発生していました。
線香がありましたが着いておらず、要注意です。

この内容で4人ならアロマ付けて、4000円弱と
とってもお得です。
しかも、館内の温泉にも入れてこちらでもロウリュ可能なサウナを楽しめます。
締めの温泉付きというのは風呂好きとしてもありがたい！
これはまた来たいと思いました！

甲州ほうとう小作 石和駅前通り店

鳥もつ煮

美味し。 もちろん、ほうとうも食べました。

仕事の関係でこちらに。
初訪問。

#サウナ
5階の大浴場。
珊瑚サウナという事で壁がゴツゴツで室内はドーム型。
ストーン対流式ですがセルフロウリュは出来ません。92℃でベンチも一段式なので体感は低め。
とは言え主役の温泉ブーストをして入れば滝汗。珊瑚の壁の輻射熱も結構いい感じです。

#水風呂
サウナ室目の前に大きめな壺水風呂。
体感20℃。水質よく柔らかくて気持ちよかったです。

#外気浴
椅子は無し。
でも露天スペースで海を眺めながらいくらでも休めます。
個人的に半身浴ができる構造の湯船が素晴らしかった。
海と伊豆諸島眺めながらの外気浴はとても気持ちよかった。

あくまでも仕事です。
とは言いつつも最高な経験を積めました。
山の比率が普段は高いので外気浴は、海を眺めながらの方が気持ちいいと感じました。
伊豆はやっぱいいなー。
また機会を見て来ます。

夕飯

あくまでも仕事ですからね。 最高。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

かなりお久しぶりです。
先月から始まってる江戸川区銭湯スタンプラリーをまったり進めてます。
100℃越えの遠赤ストーブはかなり効きました。
屋根裏スタイルのサウナ。
パンダの熱湯に炭酸泉も最高に気持ちいい。
また来ます！

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ノーブル閉店後、ふらるになってからは初訪問。
入口が1階に変わっている。
サウナは水を貼った鍋をストーブ上に吊るしてるおかげか湿度があり、ハーブの袋が吊るされ香りもよくしっかりと熱い。
かなり発汗がすすむ。
水風呂もチラーが導入されキンキンに冷えてる。
旧入口の外には外気浴スペースもある。
入口カウンターには様々なサウナ屋のステッカーが貼ってありかなりのサウナ好きだと伺える。
とてもいい進化を遂げている。
また来ようかなと思います。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

空いててとてもよかった。
これならこの価格でよい。
満足度がとても高い。

陽射しは強いが秋の気配がだいぶ深まってきた。
落ち着いた外気浴を求め、都心の隠れ家的スパ銭に初訪問。

#サウナ
85℃。6段式とかなりの高低差あるスタジアムサウナ。遠赤と大きめのイズネスが左右に配置。
法典の湯がやや大きくなったサウナ室。
毎時30分のオートロウリュは3回の落水ではなくジュワジュワ溜め込み一気に落水。
しばらくストーンが鳴き続け最上段で受けると充分な熱波が循環してくる。
温度以上によいサウナ。

#水風呂
18℃。1mと深く広々とした浴槽。
ナノ水使用で柔らかくとても気持ちいい水風呂。
これだけ広く柔らかな水風呂は中々ない。
レベルの高いです。

#外気浴
露天風呂は広いが外気浴スペースは椅子3脚と少ないため座れるタイミングが無い時がある。
でも、浴槽に腰かけたりと充分外気浴を楽しめました。奥の玉座は座れれば最高。

#温泉
よくある塩化物泉だがナノ水効果なのかとっても肌あたりが良い。
泉質もいいです。
露天風呂との温冷交代浴もかなり気持ちがよい。

巣鴨から閑静な住宅街を抜けた先のスイミングクラブの横にあるスパ銭。
アクセスあまり良くないのと値段がやや高めのおかげか混雑してなく、客層も良さげでとてもゆっくり過ごせました。
やっぱ空いててゆったりしてるのは最高。
週末は解りませんが、穴場のいい施設だなと思いました。
また来ます。

ひろちゃん

鴨の玉子とじ

たまらん

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

お久しぶりの北欧。
ニューサウナ室はカラッとしてるけど、とても呼吸がしやすくあっという間に10分経過。
ロウリュの蒸気回りも素晴らしい。
タイミングよくアウフグースに合う。
神戸から来た、スラッとしたお兄さんのタオル捌きが素晴らしかった。
BGMに合わせた強弱のあるアウフグースは香りも風も心地よかった。
上野の外気浴もやはりたまりませんな。
次は泊まりに来ようかと思います。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

スパ銭随一の激熱オートロウリュ。
30分に1回、レインボー本八幡の瞑想2段目並の
熱波。
無駄なブロワー着いてないのにこれはやっぱやばい。
ただただ、安く下品に熱さを求めるなら最高の穴場だと思う。

前から気になっていたところ、飲み仲間に勧められ意を決してこちらへ。
初訪問です。

#サウナ
104℃。3段式。定員は11名。
遠赤ストーブとオートロウリュのハイブリットタイプ。改栄湯、やなぎ湯と同じサンエンジニアリングのサウナ。
だが今日は不調のため、オートロウリュは無し。
少し残念だが、最近遠赤ストーブの良さを再確認してるので、これはこれでラッキーだったかも。
文句無しに充分焼かれました。

#水風呂
16℃。サウナを出て、目の前に深めの軟水水風呂と導線完璧。バイブラ強めでこちらも改栄湯と同じく気持ちのいいやつです。

#外気浴
ととのい椅子が多めに配置。
露天スペースにサウナ、水風呂があるのでそのまま外気浴ができる、導線厨には歓喜の仕様。
蚊取り線香香る中、改装前に広がっていた日本庭園の名残となる石垣を眺めながら惚ける。

造りやデザインなどまんま改栄湯でした。
たぶん、丹勢建設による設計だと思います。
ただここの場合、元が宮作りの立派な銭湯のためか天井が高い！
内湯に浸かりながら顔を上げると、壁には富士山のペンキ絵、そして高さのある天井眺めていると歴史ある銭湯なんだなと感じた。
やはりサウナだけでなく、湯活も素晴らしい銭湯でした。
かなり混んでいるので再訪は悩ましいですが、機会があればまた来たいなと思います。

魚三酒場 常盤店

ホタテフライ

サクッとプリっと美味い。

久しぶりに万座の温泉に浸かりたいし、なんなら
サウナある宿は無いかなと調べたらこちらの宿がヒット。
初訪問です。

#サウナ
85℃。2段式。ikiストーブを囲うように室内が勾玉型の美しい曲線を描いている。
セルフロウリュ有りのためか元々は結構ドライな
セッティング。
アロマも備え付けられており、本格的にセルフロウリュを楽しめる。
良い香りと良い蒸気でとても気持ちがよい。
12分計や砂時計も無いので自分の感覚で。
2段目奥に陣取り、目を瞑り過すのがよかった。

#水風呂
体感18℃。部屋の水も飲めるので水質はよい。
1mくらいの深めの柔らかい水風呂。
ハイシーズンに来たらシングルくらいなのかな？

#休憩
多数のチェアが配置。
窓は開けられ外気を感じられた。
水分補給用の麦茶と水が用意されていてとてもいい。

#温泉
思ったほど激熱ではなく、内湯、露天、貸切と湯温が絶妙。極上乳白色硫黄泉でとろけました。

温泉とは別のエリアに設けられた、完全サウナエリア。
シャワーは立ちスタイルだが、頭から降り注ぐ固定式のシャワーヘッドの下にはホースタイプのシャワーヘッドも用意されていてとても素晴らしかった。
渋谷のサウナ大使がプロデュースした店も即見習うべき。
平日宿泊ということもあり、当日、翌朝とほぼ貸切で利用できとても幸せな時間を過ごすことが出来ました。
そしてなんとこちらは、万座山ゲレンデのリフト乗り場目の前の宿!!!!
こちらに泊まって、完全非圧雪のパウダーを喰らったあと、温泉とサウナに入る日を夢みてまた頑張ります。

夕食

男の私でも完食が大変でした。 とても美味しかったです。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

静かで人も少なく、Theコアといった雰囲気。
最高でした。

生姜焼き

ロースタイプ。 美味すぎ。