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トトノエタロウ

2021.05.24

38回目の訪問

歩いてサウナ

高温サウナ：10分 × 2
低温サウナ:10分 × 2
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

高温からのトトノイ方が深くて堪らん。
身体にグッとくる。

歩いた距離 0.5km

男

  • サウナ温度 85℃,110℃
  • 水風呂温度 19℃
0
39

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