武蔵小山温泉 清水湯
銭湯 - 東京都 品川区
近頃、頸椎症が悪化して激しい肩の痛みと腕に痺れが出てきてしまいました。
軽減策を兼ねて電気風呂やジェットありのサ活をしたい私は、今日は安定の清水湯さんへ。
ジェット風呂、電気風呂、筋肉や神経の痛みに効きそうなヨード湯を挟みつつのサウナと水風呂ルーチン。
休憩椅子で目を瞑っていたら眩しい黄金のシャワーに包まれる夢を見ながらととのいました。
清水湯さんのお湯や水風呂は美肌の湯とも言われる黒湯。
水風呂は水温計の表示より低く感じます。
角質が緩むらしく、暫く入っていると手で摩るだけでポロポロと古い角質が取れてツルピカしっとりになります。
やめられない。
サウナ：10分 × 5
お風呂：5分 × 4
水風呂：2〜3分 × 6
休憩：10分 × 3
合計：5セット
女
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87℃
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21℃
0
11
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