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ヤスンドゥブ

2023.10.22

20回目の訪問

養心薬湯

[ 岐阜県 ]

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ヤスンドゥブ

2023.10.22

53回目の訪問

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

秋も深まり 日の出時刻は6:00頃
土曜朝の起床時刻は4:00
4:50には自宅を出る
前夜からオールナイト利用したほうがラクか??🤔


身体を清めた後、熱々のあつ湯♨️に浸かったところですでに勝利を確信✨ 時刻は5:15
その後の鉄板ルーティン スチーム&清流ですでにととのいの波がやって来てあらビックリ🫢
朝の冷え込みを感じ始める頃からこのパターンは始まるのだ…
重要なのは熱々グツグツ煮えたぎるあつ湯♨️😁


タワーサ室温度102℃
まだ夜明け前の5:30に100度超えで発汗して
瞬冷グルシンでシメてサイコーかっ

でもって7:00〜monさん熱波で
キッチリ「どーしようもない土曜日」スタート😁

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃,7℃
24

ヤスンドゥブ

2023.10.14

52回目の訪問

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

う〜む…老朽化した内部設備面の不慮のトラブルを含んでのこととはいえ、ここんとこ不安定だねぇ💦
良くも悪くもコンディションがバラつくのはどーもなぁ🤔

秋も深まって朝晩の冷え込みも感じる昨今、サ室コンディションには微妙に影響しがち


今朝一はあつ湯♨️がしっかり熱くてサイコー♪
その煽りを受けてしまってスチームの熱さがやや弱く感じた…って、まぁーここまでは想定内でオッケー👌

タワーのサ室温度92〜93℃
物足りない😔
身体が燃えない笑っ

7:00 monさん熱波ナイスアシスト!
モネッパ!オ〜レ♪

あつ湯♨️と清流の温冷交代浴で何とかかんとかフィニッシュ👍

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃,7℃
30

ヤスンドゥブ

2023.10.13

28回目の訪問

強制有休2日目
ちょっと遠出しようって欲もあったけど…
平日の昼下がりの時間帯にみのりんってのはどーだろうか…と😅

サ室のテレビ以外無音… とも言えるほどの静けさ

外気浴エリアでも誰ひとりとして声を発していない
スゴッ😁
平日の昼下がり天国

最近ご無沙汰気味で身体が忘れていたか…アチアチ最上段では6〜8分が限界😵
外気浴は秋の乾いた空気と程よい日差しが気持ち良すぎた☆

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12.3℃
31

ヤスンドゥブ

2023.10.12

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

有休消化日
11:30〜17:15までのんびり満喫
まさに平日天国♪

でも、やっぱり
水風呂から露天外気のインフィニティまでの動線
遠過ぎ😆💦

キンキンに凍らせたジョッキで凍ったルービー🍺最高過ぎ👍

台湾から揚げ+定食セット(ご飯中盛り)

ガッツリにんにく醤油かけから揚げ

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12.3℃
27

ヤスンドゥブ

2023.10.09

16回目の訪問

公園の湯

[ 岐阜県 ]

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃

ヤスンドゥブ

2023.10.08

2回目の訪問

朝風呂営業は早朝5:00〜
夜よりも朝ウナのほうがキマりやすい体質

サウナの熱も水風呂もキマ利用まくり😊
おまけに、少々冷え込む朝のコンディション
外気温約12℃ 外気浴キメキメ

朝ウナ後の朝メシがウマーベラス✨
朝ルービー🍺をグッと我慢してエスプレッソ☕️でシャキッ

2024 3月には北陸新幹線も開通
駅施設もまだまだ突貫工事中だけど、駅周辺の街開発も進んで、今後の変化が楽しみ
サウナ強化されたホテルも増えるかもね😁

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
16

ヤスンドゥブ

2023.10.07

1回目の訪問

ホテルランクがプレミアムランクといってもハイグレード感はさほど無い
浴室やサ室の基本的レイアウトはドーミーインあるあるのスタンダードな印象
サ室はカラカラドライ98℃
そこそこ室温高いのに身体が温まり辛く、発汗まで時間がかかる。特徴のないサウナ
水風呂は17℃。まろやかで気持ちイイ♪北陸地区は名水揃いで良いッスねー!

内風呂、露天風呂共にやや塩素キツめで残念😢

ハイグレードな野乃金沢との格付けの差を感じる🤔

女性サウナはミストのみで、水風呂も用意されていないようなのでご注意ください😊

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
16

ヤスンドゥブ

2023.10.01

19回目の訪問

養心薬湯

[ 岐阜県 ]

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ヤスンドゥブ

2023.09.30

51回目の訪問

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

月末に蓄積した社畜疲労を一掃すべく
土曜早朝ネギモー!

…と、ところが… 先週発生ボイラー故障
まだ復旧できていないらしく、先週以上に更にあつ湯がヌルいダメ湯💦体感33℃(・_・;
清流(水風呂)の水質も少しアレな感じ!?
これでは、我らネギサど変態組合員(非公認)には厳しい😅
やっぱり…表向きは新装設備でも内部設備はガント時代から受け継がれた年代物ってことなのかなぁ…
う〜む🤔


初めて、朝焼魚定食を注文してみた
焼魚はサバ Sava!
個人的には朝ラー🍜朝豚汁定食>朝熟女カレー
※予測変換誤字ではありません。正しいメニュー名です。◯熟女


7:00 monさん熱波モネッパも受けて土曜朝ルーティン完結👍

あざーっした!😊

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
19

ヤスンドゥブ

2023.09.24

50回目の訪問

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

前日土曜の朝練行けなかったんで…自主練的に日曜朝練リカバリー
日曜朝は2度目かな…
日曜朝特有の穏やかな感じは悪くない

日曜朝風呂タイムは
ヤングボーイズ少なめ
オールドサウナーやや多め
サ室温度102℃
今朝はボイラーに不具合出て、あつ湯がぬるめだったのか少し残念だったけど…
新岐阜サウナのスタッフは皆んなよく働くなー
今朝もあっぱれ!Special thanks!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃,8℃
33

ヤスンドゥブ

2023.09.21

18回目の訪問

養心薬湯

[ 岐阜県 ]

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ヤスンドゥブ

2023.09.18

1回目の訪問

平和湯

[ 岐阜県 ]

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃

ヤスンドゥブ

2023.09.17

45回目の訪問

3ヶ月半ぶり
改装後お初でしたなぁ…

うん、あいかわらず静かなサ室と気持ちイイ水風呂が最高

外気浴エリア
ラムネ湯の炭酸やや弱くなった感
でも、まだ外気温高めの今時期にはこのくらいで良い感じ
空間的には圧迫感が改善されてスッキリしました😊

久しぶりだったんで モーニングも食べて身体に優しい時間♪ ウマーベラス☆

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15

ヤスンドゥブ

2023.09.16

49回目の訪問

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

諸事情あって近頃サボり気味の朝練

早朝 あつ湯に浸かってスチームで目覚めて

サウナで熱く玉汗かいて水風呂入って
これ以上何が要るの??って至福ルーティン


7:00 monさん熱波タイム
サ室温度高めの104℃ ノリノリのmonさん😄
熱い😆💦 楽しい😁

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃,8℃
10

ヤスンドゥブ

2023.09.10

15回目の訪問

公園の湯

[ 岐阜県 ]

数えてみたら…7週ぶりだった^^;
その理由は…岐阜の夏の酷暑がハンパなかったこと。酷暑で疲労蓄積の身体はキンキンの水風呂を欲してしたので😅
肌あたりまろやかな良水はこれからの秋以降が最適な季節 
風呂のジェット流を肩甲骨に当ててほぐしてからのサ室イン

あぁ〜今日も綺麗な玉汗ができる最高のチルタイム
あざーっした♪


おばあちゃん(女将さん)が居なかったのが気になって帰り際に尋ねたら…自宅の階段から転げ落ちて頭打って安静中とのこと。
また元気にお会いしましょう😊

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19.5℃
31

ヤスンドゥブ

2023.09.09

3回目の訪問

風呂のバリエーションも豊かであいかわらずの賑わい

でも、案外マナーの良い紳士サウナーが多く、静かで快適😊

高濃度酸素風呂(シルキーバス)入る人少なめなんだけど、いいんよねぇ〜コレ✨
シルキーの後の水通しからのサ室インがお気に入りルーティン

今日はタイミング良くオートロウリユにも😁
3回に分けての噴射 なかなかの噴射水量で熱い💦
こりゃ2段目と3段目は別世界のやつ💦


有名熱波師イベントがアツい湯の城グループ

今日は念願のパネッパ‼️Mr.井上勝正降臨
無事に整理券ゲットして16:00参加
まさにサウナそのまま
楽しかったぁ〜!
ネーネーネー!パーパーパー!
讃美歌も体感😁


自分は知ってるようで何も知らなかったんだと…
懐が深いというか…何というか…
サウナの深さというか…ロウリユの趣きというか…
心身への作用、効用、向き合い方

またギア入れ直して楽しめそうッス👍
ありがとうございました☆

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37

ヤスンドゥブ

2023.09.04

17回目の訪問

養心薬湯

[ 岐阜県 ]

チェックイン

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ヤスンドゥブ

2023.09.02

48回目の訪問

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

呑み会の後にイン
満員で寝る場所なかったんで諦めて💦しっかり4セット
久しぶりにしもさんにお会いできてアウフグース受けて満足😊

メロウ&ムーディーで心がほぐれるChill Time
スタイリッシュかつテクニカルなしもさんスタイル
やっぱいいなぁ✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7℃
15

ヤスンドゥブ

2023.08.27

19回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

久しぶりにのんびり過ごせた😌

至高のサ室、奇跡の水風呂
全身がほぐされ脳内のモヤモヤもスッキリ

久しぶりに食事も出来て大満足😊

初めて注文したイカげそウマッ!


大声で呑み騒ぐオヤジ組が耳触りで少々マイッタけど💦(ここんとこ毎週末いるらしいね…みんな困ってた)まじ大ブーイング👊



日曜日の昼サウナ ゆっくり出来てなかなか良いもんだなぁ…

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14.5℃
35