サウラバ

みなさーん、ととのってますかー？
今日はお寺ライトアップイベント 燈明-みあかし-が杉並の観泉寺で開催🏮てことでJR総武線高円寺駅から徒歩5分🚶‍♂️10月にオープンしたばかりの「サウナリウム高円寺」さんへ♨️

アパートの1フロアをサウナとコワーキングスペースにしたオシャレな空間✨受付でポンチョをレンタルして浴室へ🚶
打ちっぱなしのコンクリと剥き出しの配管、飾られたグリーン🪴がデザイナーズマンション的な雰囲気✨

ストレート3段の明るくてキレイなサ室😍座面と天井をバイアスにしてるから奥行きのある造りで見た目も美しい✨
サウナそのもののセッティングも良きだけど、やっぱセルフロウリュできるのはありがたい❣️この日はほうじ茶ロウリュ🍵香りに包まれて心地良く蒸される🧖🏼

ゲリラ的にスタッフさんのアイスロウリュも開催🧊🧊🧊スーッとするミントの香りでバッチバチに焼かれるのも気持ち良き💕

チラーがしっかり効いたクリーンな入り心地の水風呂で身体を冷やして、屋上外気浴✨レンタルしたポンチョに身を包み1つ上のフロアへ🚶‍♂️

ウッドフェンスに囲まれた屋上に急にどうした？って感じのレオパード柄のインフィニティで青い空を眺めながら風を感じる極上タイムを味わって昇天👼
サウナフロアの内気浴も風のセッティング🌬と波の音のbgm🌊アクアリウムな映像🐠が良くて後半はずっと内気浴…導線って大事よね😂

デトックスウォーターもあるしリピしたいと思うサウナでした✨次は夜景が見える時間に行こう🌃ありがとうございました❤️

毎月5の付く日はレディースデー🙋‍♀️女性の方にもオススメです💕

サウナ ★★★★☆（ドライサウナ94℃ ）
水風呂 ★★★☆☆（15℃）
外気浴 ★★★★☆
整い度 ★★★★☆

みなさーん、ととのってますかー？
恵比寿で迎えた朝☀️テラスで映え映えな小倉トースト❣️食べながらリモートワーク済ませる意識高い系な1日💻「今日は映えサウナDAYにしよ✨」って向かったのは恵比寿駅🚃から徒歩5分🚶‍♂️「LEDIAN SPA」さん♨️

ロッカー開けると無料レンタルの水着🩳とオシャレなタオル✨ちゃちゃっと着替えて浴室へ🚶

高級感溢れる浴室💕ほんのりアロマの香りとチルい映像流れる休憩スペース✨しかも空いてる😍ほとんど貸し切り状態🙌
期待通りの映え映えスポットに沸き沸きしながらも一度お風呂で落ち着く🛀言うても大事なのはサウナと水風呂やけどな🤔

サウナは80℃、90℃、100℃の3つ✨残念ながら100℃はメンテ中😢
80℃も90℃もライトアップされたボナ＆オートロウリュ💦どちらもライトアップされたエモめな空間に微妙に合わない深海の映像🐠🐟🐡見ながらじっくり蒸される😂

お一人様に仕切られた浅めの水風呂は9℃と15℃の2種類✨とにかく冷たい❄️ただただ冷たい🥶9℃にちょっと入ってから感覚麻痺らして15℃を愉しむ❣️

そのまま浴室内で休憩して😌熱湯で女子っぽい写真🧏🏻‍♀️撮ってあっという間に60分⏱
浴室にスマホ持ち込みOK＆おしゃべり推奨って感じだからワチャワチャ楽しむにはおすすめサウナ🎉ドラクエサウナーさん達ここですよ🚶‍♂️🚶🚶‍♂️🚶ありがとうございました❣️

サウナ ★★★☆☆（ドライサウナ 80℃ / 90℃ / 100℃）
水風呂 ★★☆☆☆（9℃ / 15℃）
外気浴 ★★★☆☆
整い度 ★★★☆☆
深海魚 🐠🐠🐠🐠🐠

ダカフェ恵比寿

小倉クリームトースト

映えー❣️

みなさーん、ととのってますかー？
映えサ活DAYの2軒目はJR五反田駅🚃から徒歩3分🚶‍♂️プライベートサウナ「Ladle」さん♨️
ほんとはネットで事前予約して完全非接触らしいんだけど、システムエラーで予約出来ない💦
なんとかなるやろ😝って直接フロントで対応してもらってプライベートルームNo.4へ🚶‍♂️

黒を基調にした高級感溢れるモダンな室内✨絶対高いやつやん👀って化粧水とか充実のアメニティ💕高そうなシャンコン、ボディソでお清めしてサウナへ🚶行く前に音楽🎵と調光💡をセッティング✨

サウナはキレイな木目のヒノキを使ったストレート1段のマイルドな90℃❣️仄暗くしたサ室で好きな音楽聴きながら1人蒸される多幸感💕ウィンタースパイスアロマでロウリュしてじっくりと瞑想🧘🏻
寝サウナしたら蒸気と音楽が上から降ってくる感じがたまらん😍プライベートサウナで一番好きな瞬間❤️

水風呂はないからオーバーヘッドシャワー🚿で身体を冷やすのもいいけど、ハンドシャワーのヘッドをミストモードにしての水浴びが最＆高❣️冷たくて細かいミストに包まれて優しく身体を冷やす😍

サーキュレーターからの風を浴びながら音楽に包まれて休憩😌スピーカーの音質がほんとに良き🔊なにからなにまでハイスペックでゴージャスな空間❣️ありがとうございました❤️

サウナ ★★★★☆（ドライサウナ90℃ ）
水風呂 なし
外気浴 ★★★☆☆
整い度 ★★★☆☆

2022.11.16
恵比寿サウナー（恵比寿）でととのう

みなさーん、ととのってますかー？
今日のサ活はJR恵比寿駅🚃から徒歩4分🚶‍♂️「恵比寿サウナー」さん♨️プライベート個室サウナ行ってみたいけど高いしなぁ…ってところに「個室サウナ都内最安値で提供します！」って連絡に釣られて初体験💕

1階はお洒落な蕎麦酒場🍶で2階が個室サウナ♨️サ飯が蕎麦ってなんとなく玄人じゃん😏ってニヤつきながら説明聞いてはじめての個室サウナへ🚶‍♂️

家のお風呂の部分がサウナになったって感じのコンパクトでキレイな室内✨この日は2人用ルームにIN（値段はお一人様）だけど男2人は密着が激しそう🥺あの人🧖🏼とならこの人🧖‍♂️とならって想像したけど無理だった😂

サウナはコンクリートに囲まれたストレート1段✨100度越えで1段が高い造りだからしっかり熱くて心地良い🔥備え付けのスピーカーで好きな音楽かけて🎶寝サウナしたり一目を気にせず自由に蒸される優越感がたまらん😍

ロウリュも自分の好きなタイミングで好きなだけ❣️庶民の味方ダイソーのアロマオイルからペパーミント☘️をチョイスして体感上げていく🔥

水風呂はないからオーバーヘッドシャワー🚿で身体を冷やして室内の畳のベンチで休憩😌サ室から流れる音楽🎵とサーキュレーターの風🌬に包まれながら自分だけの時間を愉しむ❤️

サウナ後はお楽しみの蕎麦酒場🍶あえての店外の席で外気浴しながらはじめてのウォロポ（ウォッカ×オロポ）🍺ポカリがフローズンでシャリシャリしてて飲みやすい❣️
名物の鴨蕎麦もちゃんと美味しくて食べすぎて飲みすぎた😅

駅から近いし水風呂、外気浴ないのも導線良くてサクッと気持ち良くなるにはちょうど良いかも❣️ありがとうございました❤️

サウナ ★★★★☆（ドライサウナ101℃ ）
水風呂 なし （9℃くらいの冷水シャワーあり〼）
外気浴 ★★☆☆☆
整い度 ★★★☆☆
鴨そば 🦆🦆🦆🦆🦆

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鴨そば

2種類の蕎麦をつけ汁で食べたり、鍋で煮込んだり

みなさーん、ととのってますかー？
今日11月11日はととのえの日✨でマイサウナシュラン殿堂入り🎖ホムサの「満天の湯」さんへ♨️相鉄線上星川駅🚈から徒歩2分🚶‍♂️でアクセス抜群❣️あと帰りが楽😂終電逃しても問題なし👍

いつ来てもキレイな館内✨㊗️来場800万人おめで湯ございます🎉

サウナは二重扉で圧巻6段のタワーサウナ🗼２台のイズネスの優しい温度にじっくり蒸されながらロウリュタイムを待つ🧘🏻毎時30分がマイルドロウリュ🔥00分がストロングロウリュ🔥🔥
サウナの温度が低めの設定だからロウリュの気持ち良さがよく分かる😍蒸気を全身に感じてサウナの妖精🧚‍♀️🧚‍♂️🧚と戯れる至福の時間❤️

サ室目の前の水風呂は名物のミント水風呂☘️広くて深い造り🛀スッキリとしながら柔らかい肌触りが心地良き❣️火照った身体をミントの香りでクールダウン😌

休憩は露天スペースにこれでもか❗️って置かれたととのい椅子とリクライニングチェアで外気浴❣️脳溶けた🫠スパ銭の夜にありがちなワチャワチャ感も気にならないほど気持ちいい🤤

マイルド、ストロング楽しんで最後は塩スチームサウナ🧂蒸気で目の前が見えない👀バッチバチのセッティングで1週間の疲れをデトックス✨
からの休憩は浴室にもズラッと並んだととのい椅子で✨こっちは静かにととのえる😌

サウナシュランに選ばれることは…ないだろうな…でもラバの中ではNo.1スパ銭やで😍世界で1番ア・イ・シ・テ・ル❣️ありがとうございました❤️

サウナ ★★★★☆（ドライサウナ75℃ / スチームサウナ56℃）
水風呂 ★★★★☆（17℃）
外気浴 ★★★★☆
整い度 ★★★★★
ホムサ 🏡🏡🏡🏡🏡

みなさーん、ととのってますかー？
今日のサウナは日比谷線三ノ輪駅🚃から徒歩14分🚶‍♂️「湯どんぶり栄湯」さん♨️あしたのジョー像🥊眺めてサウナドランカーが人気の銭湯にリングイン♨️

とにかくお風呂がすごい❗️漢方薬湯🍂麦飯石の炭酸泉🫧が最高に気持ち良き❣️露天スペースには青くライトアップされた白濁の露天風呂😍の中の壷風呂も最＆高❤️

サウナはストレート2段で仄暗い雰囲気🔥ライトアップされた岩塩とヒノキにサウナへのこだわりを感じる良き環境💕ガラス窓越しに露天スペースに飾られたヴィヒタ🌿を愛でながらじっくりと蒸される❤️

遠赤ストーブの前に積まれたストーン🪨に15分に一度のオートロウリュ💦からの優しい風が心地良い🔥
もっと心地良いのはかわいいスタッフちゃん💁‍♀️の気まぐれロウリュ❣️今日のアロマはジンジャーからうちわで優しくて仰がれる😌
「おかわりいりますか❓」なんて女の子から聞かれたの何年ぶりだろ😭おかわり五杯いただいて昇天❤️❤️❤️

露天スペースの水風呂は泡泡🫧な美泡水風呂🛁ライトアップされて美しい😍何言ってんだコイツ😤って言われるだろうけど「泡、余計じゃね🤔」水質いいからじっくり味わいたい…でも気持ちいいよ❣️

そのまま露天スペースで外気浴💕この動線は素晴らしい😍なにより雰囲気が美しい❤️露天スペースにゆらめく光を見ながら天国へ👼

3ラウンドでノックアウト🥊燃えたよ…真っ白に…燃え尽きた🔥ありがとうございました❤️

サウナ ★★★★☆（ドライサウナ98℃ ）
水風呂 ★★★★☆（17℃）
外気浴 ★★★★★
整い度 ★★★★★
ﾄﾞﾝﾌﾞﾘ 🍚🍚🍚🍚🍚

みなさーん、ととのってますかー？
今夜はスーパームーン皆既月食🌙442年ぶりの奇跡を見ながらの外気浴😍なんて最強にエモい❤️しごおわから天体ショー🌙に間に合いそうなのはJR新宿駅🚈から徒歩8分🚶‍♂️「SOLA SPA」さん♨️
空スパで月にタッチするなんてわけないよ❗️アイ・キャン・フラーーーイ‼️颯爽と歌舞伎町を抜けて到着✨したら地下浴場だと😢

受付け地下1階👇浴室地下2階👇👇想ってたとのとだいぶ違う😂けど442年ぶりの皆既月食より今日1日のサウナのが大事✨

広い浴室はとにかく無機質…良く言えばモダン、悪く言ったら血が通ってない😂キレイなんだけどね…

細い道を奥に進むとサウナ🧖‍♂️無機質感がバイオハザードの世界🧟を楽しみながら到着したサ室の造りは良き✨けど湿度0ってくらいカラッカラ…好きな人は好きなセッティングなのかな…

気持ち切り替えて良いところを探そう👀壁に残された血痕🤔が歌舞伎町っぽい🩸時を刻むのやめた時計🕰＆12分計🕓もやる気のなさが出てて愛おしくなってきた❣️

ただの水道水でちょっとカルキ臭いけど水風呂は14℃でキンッキンに冷たい❄️から良き🛀
アトラクションバスがぬる湯設定だから不感浴ととのい😍って期待したけどアトラクションがすぎるんよ🥲誰かこれの使い方教えてほしい🥹

ペラッペラの人工芝が敷かれた浴室の休憩スペース…ペラペラだからめくれてんだよなぁ…やりたいことは分かるんだけど😮‍💨

全部が全部ちょっとづつ足りない😞立地良いし、広いし、力入れたら最高のサウナになるポテンシャル秘めてるんだけどなー🤔今後に期待かな❣️ありがとうございました❤️

サ飯は二郎歌舞伎町店で小ブタニンニクアブラ🍜二郎は裏切らない❣️ごちそうさまでした❤️

サウナ ★★☆☆☆（ドライサウナ92℃ ）
水風呂 ★★☆☆☆（16℃）
外気浴 ★★☆☆☆
整い度 ★★☆☆☆

ラーメン二郎 新宿歌舞伎町店

小豚ニンニクアブラ

二郎は裏切らない

みなさーん、ととのってますかー？
今日のサ活も相鉄線三ツ境駅🚈から徒歩2分🚶‍♂️家から徒歩5分🚶‍♂️今1番の推し銭湯サウナ❣️すぐに会いに行けるアイドル的存在になりつつある「ファミリーアイランドさくらゆ」さん♨️
毎日入れ替えの今日は吉野桜側🌸いつも八重桜側だったから女湯に入る感じでドッキドキ🤭

こっちも充実のお風呂のラインナップ❣️泡泡なシルク湯と足ツボ刺激する深ーい歩行湯＆露天は麦飯石湯とちょっと信じられない勢いの打たせ湯🛁

八重桜側のサウナとは違ってL字2段＋ストレート1段のオーソドックスな造り🔥マイルドな温度だけど1段が高いから2段目は天井近くてじっくり汗かける🔥

この日はオープン1時間後に突入💨昨日はいなかった身体に素敵なお絵描きされた方々がたくさんいらっしゃる😍サ室混んでるなーって引き返そうとしたら「兄ちゃんここ入れるよ❗️」って詰めてくれた❣️優しい❤️

この方々の会話を聞きながら蒸されるのがワールドカオスでたまらなく好きなんよね✨「酒🍶も博打💸も女💃も辞めた、あとは人間辞めるしかねぇ」なんて普通出てこない😍

ちな17時には皆さま退出されるのがルーティンみたいなので気になる方は夕方からがおすすめ😂

水風呂は八重桜側よりちょっと狭めかな🤔でもクリーンでサッパリした入り心地は変わなくて気持ちいい🛀水温計だけピッカピカに新しいのは新装置に変わったからね🧐

休憩は露天スペースのととのい椅子で✨おじ様サウナあるあるの休憩なしスタイルだから、ととのいタイムは静かで良き❣️貸し切り状態の外気浴はととのいが捗る❤️

八重桜🌸吉野桜🌸どっちも満足なクオリティでした❣️サウナ好きなら八重桜🌸風呂好きなら吉野桜🌸かな🤔
カオス好きならオープン直後、静かに蒸されたければ夕方から😂ありがとうございました❤️

サウナ ★★★☆☆（ドライサウナ88℃ ）
水風呂 ★★★☆☆（16℃）
外気浴 ★★★☆☆
整い度 ★★★★☆
カオス 😈😈😈😈😈

鈴木商店Jr.

ナスとトマトのチーズ焼き＆ポテサラ

何食べても美味しかった❣️さくらゆからの定番コース✨

みなさーん、ととのってますかー？
サウナテンで素敵な出逢いに感謝❣️クラフトビールフェス🍻でさらに盛り上がったら「サウナ行くしかない‼️」
なかなかサウナに巡り会えずに地元まで戻ってしまった😅相鉄線三ツ境駅🚈から徒歩2分🚶‍♂️「ファミリーアイランドさくらゆ」さん♨️家から5分だけどあんまスペック良くないんだよなー😥ってなんかすごく良くなってる🙌

サウナはコの字1段🔥よく考えたら珍しい造りだな🤔背面もタイルだし。ドライサウナだけど中央に塩盛られてるし🧂サウナマットを2枚取ってお尻と背中に敷くのがさくらゆ流✨

サ活始めて8ヶ月、巡った施設は100を越えたから分かる✨このサウナの温度と湿度のバランス良きではないか💮地元にこのクオリティは誇らしいぞ😭

新装置でキンキンに改良された水風呂も気持ちいい🛀水の循環も良くてスッキリしたクリーンな入り心地❣️どーしたさくらゆ⁉️すごいぞ‼️

露天スペースにととのい椅子が設置されてる👀若旦那に聞いたら「お客さんの声を聞いて良くなるように取り入れてます」って最高すぎる💕インフィニティプレゼントしよかな🎁
露天風呂のボタン押すと強めの水流が円形の湯船に渦を巻く🌀身を任せて漂うようにととのうのも最高❣️

お風呂は薬湯🍂電気湯⚡️ジェットバス💨もともとレベル高いし、銭湯サウナで外気浴スペースあるだけでありがたいよね💕サウナすぐ横に立ちシャワーあるし🚿神施設じゃん❤️

日替わりで男湯🙋🏻‍♂️と女湯💁‍♀️が入れ替わり✨今日の男湯は八重桜🌸女湯が吉野桜🌸どっちも楽しめるのも地元民にはありがたい👍

サウナーの皆さま、相鉄線乗る機会があれば一度入りに来てください❗️満天の湯（上星川）からも近いよ🚃ありがとうございました❤️

サウナ ★★★☆☆（ドライサウナ92℃ ）
水風呂 ★★★☆☆（16℃）
外気浴 ★★★☆☆
整い度 ★★★★☆
三ツ境 ❤️❤️❤️❤️❤

みなさーん、ととのってますかー？
今日はザ•サウナテン4セット目が下北沢で開催✨レジェンド達を表敬訪問する前のお清め先は小田急線千歳船橋駅🚉から徒歩15分🚶‍♂️「THE SPA成城」さん♨️
フィットネスジムに併設された軽ーいサウナやろ🤔って思ってたら本気すぎて1時間コースにしたことを後悔😭

まずお風呂がすごい✨広々とした黒湯温泉♨️から筋トレ後の疲れを癒す数種類のジェットバス💨露天もあって、黒湯の壷風呂まで😍スパ銭なみに揃ってる💕

ストレート3段のサウナは硫黄の香りに包まれた黄土サウナ🔥壁の黄土の効果なのか滝のように発汗💦入り心地はAKCの麦飯石に似てるかな✨最高でしょ😍

広くてしっかり深い水風呂は水温計壊れてたけど体感は20℃かな🛀温度の羽衣との愛撫をじっくり愉しめる👘

休憩は露天スペースのインフィニティチェア＆リクライニングベッド✨壷湯もぬる湯設定で不感浴ととのいまで❣️朝の青空を眺めながら贅沢な時間を過ごす❤️

筋トレ男子の肉体美も眺められるし天国すぎた😍岩盤浴とかサ飯も充実してるから次はゆっくり楽しみたい❣️ありがとうございました❤️

サウナ ★★★★☆（ドライサウナ88℃ ）
水風呂 ★★★☆☆（体感20℃）
外気浴 ★★★★☆
整い度 ★★★★☆
肉体美 🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂

みなさーん、ととのってますかー？
今日は都営新宿線篠崎駅🚃から徒歩13分🚶‍♂️「イーストランド」さんへ♨️外観からエモさ全開爆発😍今井ワールドに沸く沸くが溢れる❤️

脱衣所に流れるジャズ🎶の軽快なリズムに身を任せて浴室にライド温♨️美しい…鯉泳ぐ柱のタイル絵…何種類も使い分けたタイル…もうこれ世界文化遺産やろ😍

サウナはコの字2段の広々した遠赤ヒーター🔥コの字の角に座るの好きなんよね🧘🏻温度湿度もバランス良くじっくり蒸される😌

水風呂は浴室から区切られた洞窟の中✨大浴場と区切ることで仄暗くして、タイルに反射する水面のゆらめきを360℃楽しめる空間に❣️天才すぎる…泣いた😭

水質は地下水を磨き上げた軟水✨まろやかな肌触りに優しい水流が心地良い💕麻の葉模様のタイルに映る水面のゆらめきが言葉に出来ない美しさ…水風呂で昇天👼

休憩は露天スペースのととのい椅子＆縁側でちょっとした日本庭園眺めながら🎋文句なしの大昇天👼👼を超える32℃の炭酸泉😍不感浴ととのいで大大昇天👼👼👼

受付けで感謝を伝えると社長様登場😂リノベの話とか水質のこだわりとか話せて楽しかったー❣️
今井先生の銭湯サウナはこれでコンプかな🤔次の作品までは「イーストランド」と「えごた湯」で気長に待とう❣️ありがとうございました❤️

サウナ ★★★☆☆（ドライサウナ98℃ ）
水風呂 ★★★★★（17℃）
外気浴 ★★★★☆
整い度 ★★★★★

みなさーん、ととのっですかー？
イーストランドでととのって次はどこ行こう🤔マッチングアプリのサウナイキタイの候補からランド繋がりで京成電鉄京成立石駅🚃から徒歩10分🚶‍♂️「アクアドルフィンランド」さんへ🐬

受付けで珍しい形のサウナキー🔑をもらって脱衣所へ🚶‍♂️照明も貝殻って海へのこだわりが強い🌊電気付いてないけどね😂銭湯絵もイルカ🐬とことんドルフィンへのこだわり✨
ほとんど壊れてるジェットバス💨を楽しんで、浴室の2階にサウナ、水風呂、休憩スペースがまとまった造りに感激❣️してサ室へ🔥

あれ？鍵穴ないじゃん🙄どうやら首から下げてるこれは鍵じゃなくてサウナ利用者の証らしい😂なんでこんな形にしたのか気になりながら扉を開ける🚪

開けた瞬間に感じるイヤな匂い…なんて例えればいいのか…イカ臭い…男の子だったらわかるでしょ😂そこまでドルフィン追求しなくていいんやで😭
ちょっと我慢してると匂いに慣れる…てか麻痺る…過去最高の遠赤ヒーター🔥ってくらい気持ちいい😍バッチバチのバチ🔥🔥ヒーターもゴォオンってすごいわ🔥🔥🔥

サ室目の前の水風呂は水温計壊れてるから体感で21℃かな🤔深さはしっかりあって心地良い❣️ゴボォオって排水の音に驚きながらじっくり浸かる😌

そのままベンチで休憩✨最短の導線万歳🙌でも1階にガーデン風呂って名付けられた露天風呂スペースの外気浴も良き良き🌬ちなみにガーデン感はない😂

2セット目も3セット目も最初のイカ臭ささえ通り過ぎれば圧倒的に気持ちいい🔥この日がたまたまカルキ臭かったのか、時間的に栗の花臭かったのかは地元のあの人に聞いてみよ😏

ランドサ活楽しかったです❣️ありがとうございました❤️

サウナ ★★★★☆（ドライサウナ92℃ ）
水風呂 ★★☆☆☆（21℃）
外気浴 ★★★☆☆
整い度 ★★★☆☆
イルカ 🐬🐬🐬🐬🐬