スグル

2020.09.05

17回目の訪問

土曜日の午後、夕方と言うにはまだ早い昼下がり。
比較的空いている。水風呂は15.7℃といいコンディション。夏場は水風呂に長めに浸かるのが自分なりのコツ。
1〜2セットは露天スペースのウッドデッキで外気浴する。そよ風も全く吹かない完全無風であったが、それなりに気持ちよい。
3セット目は風呂場内のととのいイスにて休憩、やっぱり自分は寝転びよりもイスの方が調子いい。すぐにグルグル感がやってくる。いわゆるととのった状態。
もう1セット行きたかったが、90分コースなのでここで終了とした。

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