SPi

2023.07.31

66回目の訪問

サウナ飯

今日で7月も終わり。毎日アチアチ🥵とにかく暑い😵笑
こんな暑い日にはどうしてもあの天然水の水風呂に入りたい🥶笑

17時過ぎにIN。
駐車場はほぼいっぱい。1週間振りのプス活。チェックINを済ませ速攻サ室へ😊笑

サ室は満員御礼状態。サ室内もアチアチ🥵ロウリュ途中2セット目から参加。何とか中段に座り1人3回あおぐ×2セット。大きな団扇であおられる😢
途中退室せずに計2セット完走😅またその後の水風呂が最高。身体に染み渡る〜笑

その後、2セット心地好く蒸されてヘロヘロに😊外気浴スペースはいっぱいだったので室内のととのい椅子で昇天しました😂笑


サウナ:10分 × 2
ロウリュ:1回 2セット
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3

合計 :2セット+ロウリュ2回

今日も最高のととのいをありがとうございました😊

氷見うどん

美味い😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
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