炭酸水

今日も出張の疲れを取るために湯らっくす
こういう暑い日は水風呂が気持ちいい

3種のサウナを1セットづつ入り
いつものうどんで肉増しと
しょうが大盛りにしてもらい
食べてからの睡眠

8時間滞在したけど、コスパいいよね

10時過ぎ入店
3回目ともなるとカウンターのスタッフに
即『湯らっくすコースで』と
言えるくらいスタッフとのやりとりも
戸惑わずに出来るようになった。

今日はメディテーションサウナ2セット
大噴火瞑想サウナとゆうスチームサウナ1セット
アウフグースサウナ1セット

大噴火瞑想サウナは、人がほとんどいない割に
普通のスチームサウナとは段違いの
蒸され度でロウリュより熱い‼︎

水風呂も最高でした！

今週もまだ熊本滞在
2回目なので勝手もわかり、
メディテーションサウナ 2セット
アウフグースサウナ1セット
相変わらず水風呂が冷たくて心地よい
しかし長居すると足の指先がジンジンする

MADMAX1回するも地元のお客さんで
やってるのはあまり見ない
何回も来てるから飽きたのか

日本一水深が深い水風呂の為
自分の身長よりも深いので少し焦る

昼ごはんは、自家製肉味噌ご飯に、
ひとすじうどん　生姜の薬味が最高
タイ古式マッサージを受けて
バキバキの身体をほぐしてゆっくりしてたら
滞在時間8時間も経っていた1日

仕事で熊本
湯らっくすの近くでビジネスホテルが取れたので
熊本の聖地へ徒歩20分くらいで到着

コースはもちろん『湯らっくすコース』で入館

館内をひと通り確認してから浴場へ
サウナ室は3つ　アウフグースサウナ
メディテーションサウナ　スチームサウナ
この中ではメディテーションサウナは
ウェルビーの森のサウナのような薄暗くて
無音のサウナ室でセルフロウリュが
いくらでもできるので1番良かった

それと湯らっくすといったら水風呂！
MADMAXを筆頭に水深170㎝もある
キンキンに冷えた地下水の水風呂

ロープを握ってMADMAXボタンを押せば
天井の配管か勢いよく水が落下し一気に
身体が冷える！
また水深が深いせいか底の方は、
普通の水風呂より
冷たく感じるので長居はできなかった。

まだしばらく滞在するので、再来は決定！
あと湯らっくすタオルは手に入れました

2泊3日の沖縄旅行の締めは、竜神の湯

サウナイキタイでロウリュは沖縄県でここだけ？
17時のロウリュ
サウナ室は詰めて20人くらい
5分前に入室
3段目のサウナストーンから遠い所が
空いていたのでそこに座る
ロウリュは水かけ3回
団扇での室内循環
満員のため一人づつの熱波はなかったが
各ブロックごとに熱波あり
1ラウンドごとのインターバルが結構長め
1ラウンド5分くらいづつ
おかわりまでは出来なかった
水風呂は17度くらい
外のサウナ室で水風呂も外
整いイスが外に3脚と長イスで動線もいい
沖縄の海を眺めて空港が近くにあるので飛行機の音を聞きながらの休憩は日常を忘れてしまう

今日のこのイベントのために来たよ。
16時のスーパーロウリュで
熱々のサ室と極寒の水風呂
サウナストーンの上には氷の塊が乗せられて
ゆっくり溶け出す中、氷の入ったアロマ水を
掛けてのロウリュ　3回目のロウリュまでは
残ったけどおかわりタイムは無理だった

水風呂にも氷を浮かべて水温は5.9度
冷たい感覚を通り過ぎてます。

その後は19時ロウリュまで仮眠

また来ます

初訪、イーグルに行こうか迷ったけど
そこまでのパワーはなかったので...
15:30のロウリュに間に合ったので
急いで体を洗って参加
2ラウンドのロウリュサービスのあと
おかわりが1回あり
アップルのアロマで心地よく熱波をもらう

普段よりイーグルのロウリュを体験してるので
熱さの耐性はあるので、若干物足りなさもあるが
久しぶりのロウリュなので十分整える事ができました
今日は風が強くて外気浴も強烈でした

花金でイン
仕事終わりに21時のスーパーロウリュ狙いで入店
今日も熱々ロウリュで脳天グルグルからの
水風呂で整いました

明日は休みなので、イーグルでサ活
20時30分に入店出来たので
スーパーロウリュ参加
まずはスーパーロウリュの前の
ウォーミングアップで1セット
2セット目にスーパーロウリュ
水通しをしていざ！
2段目に陣取りおかわり計60回で
シングルの水風呂へ
3セット目はスーパーロウリュで
熱気の残ったサ室は１人だったので
貸し切り状態でした
さあ23時のロウリュまでご飯を食べて休憩します

今年1発目のサウナはイーグルから
13時30分入店
14時のロウリュから3セット
16時のロウリュから2セット
21時のスーパーロウリュで締め

スーパーロウリュを初めて体験
14時16時より
サ室は体感温度が高く
1段目に居たのに2回目の水かけで
体がヒリヒリ
3回目の熱波をもらうまでは脱出しないと
決めていたのでおかわりまでは無理でした
3段目にいた人はどんだけ熱かったのか
3回目の熱波をもらう前には割と退室してました

そしてサウナ飯は初の豚キムチと
必ず頼むチャーハン
豚キムチのキムチは自分の好きな味で
チャーハンにトッピングしてキムチチャーハンにしたりしてとても美味かった
今日は半日ゆっくり出来ました
イーグルありがとう

11時40分に入店
森のサウナ2セット
ロウリュサービス2セット
アイスサウナ水風呂
水風呂2セット
今日は年末のため人が多く
ロウリュサービスで
人が多くて十分なアウフグースがもらえず
ただそのためロウリュ終了後に
スタッフの方が水をサウナストーンに
ぶっかけてくれたので灼熱のサ室になり
のちの水風呂への期待が高まりました

今年のサ活はウェルビー栄から始まり
ウェルビー栄で終わった。
来年はどうなるかわからないが
楽しいサ活にしていこう。

大阪観光で早めに到着
お店も開いていないので時間潰しで
あの大阪で有名なアムザに入る

高温サウナ
低温サウナ
スチームサウナ
水風呂17度と23度の2種類
一通り入った中では高温サウナが88度で
オートロウリュがあるため1番よく汗が吹き出る

ロウリュサービスは午後からのため未体験

水風呂は17度に入り、その次に23度に
しばらく浸かる

変わってたのは23度の水風呂は外とつながっているため、薄い透明な壁の仕切りで潜ると外まで行けること　またビルの6階が浴場のため
大阪の街並みを見下ろして外気浴が出来ることでした

3時間の運転の疲れも少し解消したので
さあ今から大阪観光行ってきます‼︎

久しぶりの楽の湯
サ室80度
最上段は汗もジワリジワリ
水風呂16度
3セット程よくキメて帰宅

#サウナ
高温と低温のサウナ室あり
高温サウナ 2セット

#水風呂
水風呂 2セット
水温が高いためイマイチ

#休憩スペース
外気浴のベンチはあるが基本的には
温泉がメイン

サクッと入って　大広間の
リクライニングチェアーでぐっすり眠れました

朝4時半に起きて、5時からの
朝風呂に入りにイーグルへ
結構朝風呂プランの人が多くてびっくり
3セットした後に、おはようロウリュの
時間になりもう1セット追加して完了！

朝ごはんを食べて7時半に退店。
朝から充実したサ活でした。

次回はまた1日過ごしに来ます！