ところ♨️サウナときどきビール

双葉湯へ♨️🌱

GW後半ですね🤨
前半の疲れを癒しにサウナへ🧖‍♂️🔥
90℃以上の高温サウナがととのいました🤤

休みボケに備えて徐々にリズムもどしていきます🏃‍♂️

▼本日のメニュー
・場所：双葉湯
・サウナ：8分 × 2回
・水風呂：1分 × 2回
・休憩　：5分× 2回

食の殿堂 ユーストア金沢ベイ店

サッポロ生ビール 黒ラベル

さっぱり程よいコクでうまい😋

金城温泉元湯へ♨️

週中サウナでした☝️
クラヤミサウナよかったです🌉
いつも以上に集中できたのと流れるラジオがまたよいですね📻

▼本日のメニュー
・場所：金城温泉元湯
・サウナ：8分 × 3回
・水風呂：1分 × 3回
・休憩　：5分× 3回

双葉湯へ♨️🌱

週末サウナ🧖‍♂️🔥🪨
天気曇りの気だるさがとれました🌬️🌀☁️

あと少しでGWですね🤨
もう一息がんばりましょう✊
昨日見た桜の写真とともに🌸

▼本日のメニュー
・場所：双葉湯
・サウナ：8分 × 2回
・水風呂：1分 × 2回
・休憩　：5分× 2回

金城温泉元湯へ♨️

今週初サウナ🧖‍♂️🔥

週の後半から感じていた脳疲労が朝起きても取れず、、
これはサウナ行かねばと思い立ち朝から行動😮‍💨🚗💨

サウナ3セットしたのですが
数を重ねるごとに疲れがとれていくのを実感しました😳✨🧠

久々これだけサ活が空いたのですが
やはりサウナの効果恐るべし、、🙌

最終セットは2階の外気浴で最高にスッキリ😊

▼本日のメニュー
・場所：金城温泉元湯
・サウナ：8分 × 3回
・水風呂：1分 × 3回
・休憩　：5分× 3回

下駄箱札のうら刻もうプロジェクト気になる🫣🧦

コカ・コーラ🍹

エネルギー補給💪

双葉湯へ♨️🌱

初の試みでお昼休憩中にサウナ直行🧖
ちょっと頭のリフレッシュに🔥🪨💨
疲れて眠くならないように控えめにスッキリしてきました👍

またトライしてみます🙋‍♂️

▼本日のメニュー
・場所：双葉湯
・サウナ：8分 × 2回
・水風呂：1分 × 2回
・休憩　：5分× 2回

Z ささのゆへ♨️

久しぶりの金沢おふろ旅マイスターの続き☝️


ちょうど近くまで行く用事があったので週中サウナへ🧖
全体的にコンパクトなサイズ感。
お風呂が二つに水風呂とサウナ🚿


サウナはスチームサウナ🔥💨
30秒に一回の高頻度でオートロウリュ？
スチーム？が発生して常に熱さが最高潮👍


1回目の水風呂であまみが出るほど
最高にととのいました☺️


水風呂はおひとりさまサイズなので
混み具合注意ですがかなりおすすめのサウナです🧖‍♂️✨

▼本日のメニュー
・場所：z ささのゆ
・サウナ：8分 × 3回
・水風呂：1分 × 3回
・休憩　：5分× 3回

セブン-イレブン 金沢入江１丁目店

ファンタオレンジ🍊

久々のビタミンC補給。パッケージがいつの間にかリニューアルしてました👍

湯来楽へ♨️

3月ラストサウナ🧖🪨🔥
ここの晴天外気浴は最高🤤🌇🍃

▼本日のメニュー
・場所：湯来楽 内灘店
・サウナ：10分 × 3回
・水風呂：1分 × 3回
・休憩　：5分× 3回

今年の4分の1が終わってしまいますが
時間の過ぎる早さに驚きを隠せないですね😳

今しかできないこと、やるべきことを粛々と進めていきたいですね💪

金城温泉元湯へ♨️

週半ばサウナ。本日はさくっと2セット🧖‍♂️🪨🔥🚿

▼本日のメニュー
・場所：金城温泉元湯
・サウナ：10分 × 2回
・水風呂：1分 × 2回
・休憩　：7分× 2回

3月末の酒粕お風呂イベント気になる🍶

アルビス 大友店

サッポロ生ビール 黒ラベル★

最近のお気に入り。

金城温泉元湯へ♨️

ゲリラロウリュとアウフグースを堪能🔥🪨💨🚿💃

たんかん、ローズ等のアロマオイルがいい香りでした🤤✨🌹🍊

▼本日のメニュー
・場所：金城温泉元湯
・サウナ：10分 × 3回
・水風呂：1分 × 3回
・休憩　：7分× 3回

入り口が桜になってました🌸🎓

双葉湯へ♨️🌱

祝日明けサウナ🧖‍♂️
週末まであと1日頑張りましょう💪

▼本日のメニュー
・場所：双葉湯
・サウナ：8分 × 3回
・水風呂：1分 × 3回
・休憩　：5分× 3回

スパ・アルプスへ♨️🗻

かなり久しぶりに入山しました🚶‍♂️
週半ばのアルプス最高。

相変わらず水風呂がピカイチで気持ち良すぎました🚿
天気はややあいにくでしたが。☁️

▼本日のメニュー
・場所：スパ・アルプス
・サウナ：15分 × 3回
・水風呂：1分 × 3回
・休憩　：5分× 3回

双葉湯へ♨️🌱

昼からサウナ🧖‍♂️🔥🪨
さくさくっと3セットととのってきました🚿

▼本日のメニュー
・場所：双葉湯
・サウナ：8分 × 3回
・水風呂：1分 × 3回
・休憩　：5分× 3回

双葉湯へ♨️🌱

今日も今日とて🤨

▼本日のメニュー
・場所：双葉湯
・サウナ：8分 × 3回
・水風呂：1分 × 3回
・休憩　：5分× 3回

８番らーめん 犀川大橋店

酸辣湯麺🍜

たまに無性に食べたくなる🌶️