ところ♨️サウナときどきビール

満天の湯金沢店♨️

3連休明けに備えてサウナへ🧖
熱々最高で気合い入りました🔥

▼本日のメニュー
・場所：満天の湯金沢店
・サウナ：10分 × 2回
・水風呂：1分 × 2回
・休憩　：5分× 2回

双葉湯♨️🌱

年明け1週間お疲れ様でした🤩
来週も頑張っていきましょう🏃‍♂️

▼本日のメニュー
・場所：双葉湯
・サウナ：10分 × 2回
・水風呂：1分 × 2回
・休憩　：10分× 2回

ほのぼの湯♨️

ジムはじめのあとのサウナ🧖🔥
そろそろ連休も終わりですね🥸
徐々にギア上げていきましょう💪

▼本日のメニュー
・場所：ほのぼの湯
・サウナ：10分 × 2回
・水風呂：1分 × 2回
・休憩　：5分× 2回

湯来楽 内灘店♨️

今年のサウナはじめ🧖🔥🌅
今年は自己成長と
今しかできないやりたいことを逃さない、
そんな一年にしたいですね🏃‍♂️💨

今年もよろしくお願いします🙇

▼本日のメニュー
・場所：湯来楽 内灘店
・サウナ：10分 × 2回
・水風呂：1分 × 2回
・休憩　：5分× 2回

金城温泉元湯♨️

今年ラストの金城温泉🧖🔥
ロウリュを2回も浴びて最高に納まりました🤩🚿

▼本日のメニュー
・場所：金城温泉元湯
・サウナ：10分 × 3回
・水風呂：1分 × 3回
・休憩　：5分× 3回

テルメ金沢♨️

仕事納めてサウナへ🧖
水風呂のジャグジーがないのが残念だな〜😭
あれ好きだったのに🔥
とはいえ今日もいい熱さでととのいました🏃‍♂️

▼本日のメニュー
・場所：テルメ金沢
・サウナ：10分 × 3回
・水風呂：1分 × 3回
・休憩　：5分× 3回

ほのぼの湯♨️

ジム後のサウナ🧖🔥
サウナ室でのサウナ話が良きでした🤩
おかげで程よく長く入ってととのえました🚿🍃

▼本日のメニュー
・場所：ほのぼの湯
・サウナ：10分 × 2回
・水風呂：1分 × 2回
・休憩　：5分× 2回

双葉湯♨️🌱

今週の疲れがすべて吹き飛びました🙃
世の中はクリスマスムードですが、
僕は23日のサ道が楽しみでなりません🤩🔥💨

▼本日のメニュー
・場所：双葉湯
・サウナ：10分 × 2回
・水風呂：1分 × 2回
・休憩　：10分× 2回

金城温泉元湯♨️

昼休憩サウナ🧖🔥
ゆったり入れてととのいました🪨

▼本日のメニュー
・場所：金城温泉元湯
・サウナ：10分 × 2回
・水風呂：1分 × 2回
・休憩　：5分× 2回

満天の湯♨️

週中サウナ🧖
いつの間にかオートロウリュになってました（?）🙃
サウナ室の温度、水風呂、外気浴どれをとっても最高でした🔥🚿🍃
後半も頑張っていきましょう✍️

▼本日のメニュー
・場所：満天の湯　金沢店
・サウナ：10分 × 2回
・水風呂：1分 × 2回
・休憩　：5分× 2回

ほのぼの湯♨️

ジム後のサウナ🧖🔥
冷たすぎない水風呂が心地よい気温でした😇🌨️

▼本日のメニュー
・場所：ほのぼの湯
・サウナ：10分 × 2回
・水風呂：1分 × 2回
・休憩　：5分× 2回

トンボの湯♨️

久々の軽井沢旅行🚗
限られた時間ですが行ってきました🌀

凍える寒さの中でのキンキンの
水風呂と外気浴は最高にととのいました🧖

今度はゆっくりサウナ旅しにきたい👋

▼本日のメニュー
・場所：トンボの湯
・サウナ：10分 × 2回
・水風呂：1分 × 2回
・休憩　：5分× 2回

双葉湯♨️🌱

外気浴が気持ちいい気温になってきました🍂
この肌寒いのに涼しい温度はこの時期だけですよね🤤🌬️

▼本日のメニュー
・場所：双葉湯
・サウナ：10分 × 3回
・水風呂：1分 × 3回
・休憩　：10分× 3回

ほのぼの湯♨️

平日サウナ🧖
ゆったり静かに入れるサウナ室がよい🔥
冷たさ控えめですが疲れすぎない水風呂もよい👍

▼本日のメニュー
・場所：ほのぼの湯
・サウナ：10分 × 2回
・水風呂：1分 × 2回
・休憩　：5分× 2回