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りょうま

2019.11.09

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

ラクスパ鶴見のイメージで行ったら、全然小さかった(^_^;)
でも、新しく施設が綺麗なのが魅力。
土曜日の18:00ぐらいに行ったらめちゃくちゃ混んでた。受付でも混んでるけど大丈夫ですか?と言われたが全然大丈夫と思ったけど、最初はサウナが満室、洗い場も一杯とかなり混んでた。
徐々にすき始めたので、そのあとはサウナ水風呂のサンセット。
サウナは90度で湿度高めなので結構熱かった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
30

りょうま

2019.11.06

4回目の訪問

完全にホームグラウンドになりつつある入間の湯。
今日は野球の日本代表の試合があったので、いつもよりサウナ時間が長めになる。
水風呂の後の外気浴が寒くなってきたので、室内の椅子で休んでるとなんか整った。
水風呂の後の休み方は色々試してみたくなった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
10

りょうま

2019.10.22

1回目の訪問

所沢ベッド&スパ以来のケロサウナ!
やっぱり木の宝石のケロ材にはロマンを感じる。
4時からのロウリュウに一分前には一杯になってた。
店員さんが33名入っててもう無理だと(^_^;)
ケロサウナでロウリュウ受けたかった。。。

夜はディズニーランドの花火を見に屋上へ行くも風が強すぎて中止。。。
残念。

また来たくなるスパでした。

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6

りょうま

2019.10.09

1回目の訪問

森林公園ゴルフ倶楽部の帰りに近くの温泉施設を探してここを選択。
店の外観はなかなか風情があってよい。
店に入っても清潔感があってなかなかよし。
あまり時間がなかったがゆったりコース1000円ちょっとしか選べないと言われ少し高い気持ちはしたが、入店。

お風呂は身体を洗って早速むし風呂(サウナ)へ。サウナ自体は小さいが雰囲気がなかなかよい。木のぬくもりを感じなからテレビのない部屋で純粋にサウナに集中出来る。自動ロウリュウをやってくれる。

サウナのあとはもちろん水風呂へ。
ミネラルたっぷりの源泉かけながし?
なかなか良さそうだか、温度は24度ぐらいかな?ちょっとぬるいかもしれないが悪くもない。

そして、露天風呂はなかなかよい。高濃度炭酸泉もすぐに泡がたくさんついて気持ちよかった。

また、来たいと思った良いところです。

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5

りょうま

2019.10.07

3回目の訪問

消費税増税にも関わらず料金は変わらない優良店。

スタジアムサウナは相変わらず大きくてよい。そのマットを変えるお兄さんが大変そう(服を着てるし)。
マット交換の後に水風呂で潜る行為をしないように言われてルール徹底が素晴らしいと思ったけど、水風呂にはいったら二人ほど潜ってた。ルールの徹底は難しい。

今日は雨。
雨の日は、外のベッドで寝ても雨が気になり整えそうにもなかった。皆さんは雨の日は水風呂の後の休憩はどうやっているんだろう?

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  • サウナ温度 62℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
24

りょうま

2019.10.01

1回目の訪問

さすがお風呂甲子園準優勝って感じです。
ちょっと遠いけど、また行きたい所です。

ゴルフ帰りで、サウナに入りたくて気になってたおふろcafeBIVOUACに。

タオルセットがあったので、お風呂二時間630円か時間を気にしないで館内着とタオルセットつきで1380円かなやむ。

平日に限りフリータイムプラス食事で1980円セットがあったので、それで思わずこのコースに。
ちなみに食事は美味しくワンドリンクとデザートのアイス付きだから、ご飯を食べるならこのコースもオススメ。

メインのサウナですが、凄い。自動ロウリュウが、始まったら先に入ってたおじさんが三回水が注入されるから、その前に出た方がよいよとアドバイスを受ける。

そうは言ってもサウナーを目指しているから、そう簡単に引き下がるわけにはいかない。ということで、我慢。
二回目の水が注入されたところで全員が退出。まだまだと頑張るも、その時に三回目の水が。。。全然いけるやんと思う時間はそんなに長くなかった。
ヤバい熱い。。。汗も凄い。。。
疲れてるから無理は禁物。ということで、退出しようと立つと更に熱気がヤバいことがわかった。走って出たくなるぐらいのレベルだった。

水風呂は19度とぬるめたったが、備長炭が入ってて新鮮な感じでした。

炭酸泉も高濃度で大満足。

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りょうま

2019.09.30

2回目の訪問

サウナ:9分×3
水風呂:3セット

整うまではいかなかったかな?
水風呂は少しぬるめだからもう少し長めの方が良いのかな?

炭酸泉がもう少し濃度が欲しい。。。

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りょうま

2019.09.26

2回目の訪問

初めて整った場所だから、忘れられない!

サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ9分→水風呂→休憩
ミストサウナ12分
サウナ8分→水風呂→休憩

今日も整った❗

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りょうま

2019.09.21

1回目の訪問

展望サウナ三回
10分、10分、8分
水風呂三回
岩盤浴

久しぶりに整った。
ここは岩盤浴がなかなか良い。
スパ施設としてはかなりレベルが高い。

展望サウナには、温度計が二つ。
上部と下部で温度の違いがわかる仕様になってる。

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3

りょうま

2019.09.19

1回目の訪問

スタジアムサウナ8分
水風呂2分
休憩
塩サウナ12分
休憩
ミストサウナ10分
休憩
スタジアムサウナ7分
水風呂2分
休憩

外気浴が少し寒くなってきました。
しっかりと体を拭かないとですね。
久しぶりのサウナは気持ち良い。

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りょうま

2019.09.12

1回目の訪問

湯の森所沢

[ 埼玉県 ]

赤外線サウナ
10分×3回
水風呂
2分×3回
休憩
10分×3回
露天の椅子で2回、水風呂の横の寝そべる所で1回

サウナ飯はちょっとレパートリーが少なく定食ほいのがないのが寂しい。
男性と女性のお風呂が入れ替わるのでまた行ってみたい❗

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13

りょうま

2019.09.09

1回目の訪問

6分、7分、8分のサンセット。水風呂は20度ぐらいだけど、初心者には良いのかな?少し長居出来すぎるかな?
スチームサウナはちょっとパンチが弱い。

ネーミングが冷水風呂と書いてあるけどそれは言い過ぎ(笑)
1150円でご飯も食べれるのはかなりお買い得?

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