サウなっくる

2019.11.06

3回目の訪問

今日も平日ルーティン。
ラン20分、サウナ5分、水風呂1分。トランス度50%。
仕事のストレスが足りませんな。

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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