マイコ

2022.03.09

3回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水シャワー:1分 × 2
休憩:4分 × 1
合計:2セット

一言:安定のサウナストーブ縁にかかってるサウナマットを外し、体を清めサウナへ!!
サウナは満足!
水風呂ならぬ常温風呂はもう入らず水シャワーへ!!
2セット終了後は自転車で風に当たって外気浴
しながら帰宅。
また違った気持ちよさかも😊

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