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yasu

2024.11.03

26回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日曜午後こんぱる。
14時過ぎに入湯。混みすぎず、な感じでしっかり3セット楽しみました。今日は86度。このくらいの温度が暑すぎず、じっくり入れる感じで個人的には好きかも。
いつもは90度くらいだと7分くらいでギブだけど今日は10分くらいじっくり入れた。

男

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
0
8

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