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南柏天然温泉すみれ

温浴施設 - 千葉県流山市

yasu

2024.02.11

2回目の訪問

間に岩盤浴も挟みつつ、延べ5回

サウナ：10分 × ５
水風呂：1分 × ５
休憩：10分 × ５
合計：５セット

一言：やっぱり超軟水水風呂気持ちいい。サウナの温度も湿度もいい感じでよく汗かける。
何より今日のメインは井上勝正さんのアウフグース。30分くらいだっただろうか。途中一回小休止はさみ、ロウリュしまくって最後にひと扇ぎ。岩盤浴着が全身びしょびしょになるくらいの発汗。終わったあとしばし放心状態。ほんとに色んなもの吹き飛んだ感じで最高にリフレッシュできた。