heurēka

天気良くなってうれしー
初ケロサウナでのアウフグース☺️

カルダリウム：15分
ケロ🐸：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3

温泉とカルダリウムでしっかりあったまってからアウフグースに挑む
カルダリウム、朝誰も使ってなかったのか温度も湿度も気持ち高めで最高すぎ
アウフ終わったら爆空いてる！お風呂もサウナもほぼ貸切。
12分が爆速で過ぎる日
水風呂短めにしてみるチャレンジ
２回目の水風呂上がったあとからじわじわと、３回目のサウナ入ってるときに整いの波がくる感じ　っぽい　気付きました

実は！！！！！！今日は部屋をとっているのでこのまま宿泊しちゃう！！！！チェックイン待ちながらレポかいてます！！！！めっちゃ近所なのに！！！朝食ビュッフェもつけちゃった！！！別に予定もないからワンチャン明日もサ活できちゃう！！！！！どうなる？

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：めちゃくちゃ雨だったので夕方は空いててさいこー！露天風呂で雨に打たれてきた

要約・初レディースデー初アウフ

6連勤乗り切ったのでどうしてもサウナに行きたいが、今日は火曜日……という事でレディースデーに乗り込む事に。
結果からいうと最高だったけど！

10時代の送迎バスが激混み、波乱の予感。。
受付も折り返すくらいの列。そして本当に入館料1050円。

どうにか入館、大の混雑嫌いの自分が何故踏み切ったかというと、今日はビューサウナでアウフグースがあるから…
サウナーの道、避けて通れなさげなアウフグース！
恐る恐る受付で聞いてみるとすんなり予約完了〜

11:30、
とりあえずケロサウナー！と、大浴場の扉あけたら湯船にビビるレベルのご婦人の数。(今日寒かったから内風呂が人気だっただけ？)
アトラクションバスもほぼ満席

ビビりつつカルダリウムサウナの扉開けると、休みなく一心不乱に塩を塗り込みたまにｶｧｰｯﾍﾟｯ！と床に痰を吐くおばあちゃんとホースでサウナ室の壁に水を掛けまくってセルフロウリュ(？？)するわんぱくおばあちゃんが、、、
横目に入室すると「こうやるとモクモクになるから！」とめちゃくちゃ気さくに話しかけてくる。、(もうダメだ！今日はおしまいの日だとおもった)
おのれもさくら塩を塗り込みおばあちゃんズが退出するまで耐えたらいつもの倍ぐらい肌がすべすべになった。その勢いのままケロサウナにゴー。。
ケロサウナはみんな静かだし、待ちが生まれるほどでなく安心。。

水風呂に入ると口の奥が冷たくて無味だけど美味しい感じになる、吐きそうな時の逆バージョンみたいな。という体験をし、あ！なんかのレポでみたやつ！と感動する。

そんなこんなで13:00、今日は売店で何か買ってフリースペースで食べようと思う、
悩んだ末につぶつぶアイスを食す。パーク見ながら富士急で食べれるアイスたべてる。。休憩所だのでダラダラしてたらあっというまに15:15、、

作務衣に着替えて、お茶と水素水でも飲みまくるか〜と思ったけど、待合室(？)がアウフ待ちと岩盤浴の受付でごった返してる、、
程なく入室案内、うおー手馴れって感じのひとばっか、とか緊張も一瞬、
すっげーー！！なんだこれすっげー！と心の中で大興奮。。汗ダバダバで、これは、クセになりますな。。、

あとなんか最後に甘酸っぱい程よいお飲み物もらったけど美味しかった、、

その勢いで2セットきめて、(あ！ケロサウナ12分とか入れるようになりました！)
おしゃれオロポと中華そば食べて、帰りのバスまでの間湯船浸かって、19:30にかえりましたー　一日中いちゃったもんねー　最終的に全てが大丈夫になった、よい休日、文章長

中華そば

また中華そば！悩んだけど前回美味しかったので、、

歩いて行ける距離なのでお昼過ぎから歩いてGO〜
いつもミストサウナしか入らないのでドキドキ！
近くのアリオでうろうろしてたら14時ごろになっちゃった

700円でいいんすか〜⁉️

混雑してる感じはないけど、
タイミングによってはちょこちょこドライサウナが満席になる
(並ぶほどではない)

休憩しながら4セットぐらい
オートロウリュのタイミングめがけてドライサウナに入ることに成功しご機嫌
これがオートロウリュ！！じわじわ暑い最高
うっすらお湯が流れてる寝転べるやつサイコ〜！

今日は心なしか肌が乾燥するから無理しない方がいいかなーと悩んでいた16時ごろキッズ達がミストサウナで喋ったり騒ぎ出したので退散。。
平日だから空いてると思ったけど、春休みか〜

となりのアリオの餃子の王将で餃子定食とジャストサイズ生ビール飲んで機嫌なおす

暖かいので帰りも歩きました


追記
帰ってからのポカポカ感が尋常じゃなかった　気温とは別だとおもう、、ふしぎ

餃子の王将 アリオ葛西店

餃子定食(ダブル)

優勝　たまらんくてジャストサイズ生も頼んでしまう。