Tok

2023.12.30

49回目の訪問

サウナ飯

山納めで日の出前から夕方まで歩いたあとにイン。
あつ湯と炭酸泉が身に染みる…
超回復を図るべくサウナへ。スタミナ切れのFitbitの代わりに注文していたサウォッチがようやく届き、本日デビュー戦だったけど、なんと心拍が測れない…付け直したり拭いたり冷やしたりしてもダメ。これは商品として命取りですわ。
今日はあったかいのに外気浴は数分でブルブル。
からだ痛めすぎて敏感?になってるのか、単に眠いのか…あつ湯でしっかりあっためて終了。
早く寝よっと。

スタミナ塩焼きそば

白もつ入っててツマミによいけどお値段高めの1200円

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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