ぽいた

2022.04.10

2回目の訪問

サウナ飯

14時入店

配偶者の方は3回目のワクチン接種でやられているのでおうちにおいて一人で。
サウナに入らない配偶者の方と一緒の時はおおよそ1時間の入浴タイムとなりますが、今日は少しゆっくりと。

1人なのでどこに行こうか思案し、初めてのお風呂を目指すのも一案と思いましたが、本日お日柄もよく外気浴が気持ちよさそうだったので安定のこちらを訪問。

本日10日でポイント2倍。
600円のお支払いです。

日によって男女で入れ替えになりますが今日は洋風の鎌田の湯でした。
こっちは塩サウナではなくてスチームサウナなのよね…
(塩サウナ好きとしては残念)

サウナ 12分×3
水風呂 3
外気浴 3
スチームサウナ 25分×1

サウナはそこそこ湿度もあり良い汗が出ます。
1セット目は空いていましたが、2セット、3セット目はほぼほぼ満席となりました。
水風呂はやはりキンキンに冷えていまして気持ち良し。
ただ、毎回思うのはすこし濁っているのが残念かなーと。
青空でぽかぽかしていたので外で休む人が多く、なかなか椅子が空きませんでしたがタイミングを見てゆっくりさせてもらいました。

途中、サウナマットの交換がありましたが、皆さんお手伝いしてあっという間に交換が終わりました。
脳内でドリフの盆回しが流れていたのは秘密。

スチームサウナは55℃
中は真っ白でよく見えません。
二段ある腰掛けの上段に陣取りましたがなかなか温まらず。
温度計はありますが時計はないのでどのくらい入ったかは出るまでわからず。
うとうとしてしまってだいぶ汗をかいていましておよそ25分くらい入っていたようです。
アロマが効いていてリラックスできましたが、もう少し暑くてもいいんじゃないかなあ?

温泉はすこしぬるめ。
熱いお湯が好きなのですが、これはこれでゆっくり浸かっていると気持ちいい。
イベント湯はレモン湯。
レモンが10個くらい浮いていて良い香りがします。

季節限定の桜抹茶大福ジェラート食べて今日も一日お疲れさん。

ぽいたさんの信州須坂 関谷温泉湯っ蔵んどのサ活写真
ぽいたさんの信州須坂 関谷温泉湯っ蔵んどのサ活写真
ぽいたさんの信州須坂 関谷温泉湯っ蔵んどのサ活写真

ざかすラーメン

とんこつ白

湯っ蔵んどに行くときに必ず前を通るお店。 とんこつ白は替え玉ついて690円。クリーミーでうまし!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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