フィットネス&スパ あすウェル小田急相模原
スポーツジム - 神奈川県 座間市 会員のみ
人生初ジムな為
そもそも今の身体の状態と、落としたい肉に何の器具使うのが有効なのか等々、全くわからないので
今日はパーソナルトレーニングを依頼。
体型はこんなですが、
結構動けるデブだということが判明www
そーいえば体力測定でも、拠点300人中10位以内だったwww
1時間パーソナルを受けて、そのあと有酸素を10分追加した後に、サウナ2セット😎
いゃ〜、ホントここ凄いよ‼️
86度ですが、温度と湿度のバランスが良いから体感結構アツイ🥵
そして、今日気づいたのですが、遠赤ストーブだけでなく、
小ぶりのストーンストーブもあるのですよ✨✨
暗い、BGMのみ、綺麗、良い匂い、夜時間はコミュニティスペース化もしていないからとても静か‼️
座面の木が、竹のような曲線&質感。
とりあえず、マット持参でないとお尻焼けます🔥
ジムに行きたくなる、サウナ付きジムを選んで良かったとしみじみ。
12
87
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
らーめん大好きサクマさん！！
おおぉ！ジム(サウナ)デビウ！ 茅ヶ崎の姉妹店も行けたりするんです？ 男性側ものすげえタワーサウナと45分一回のオートロウリュあるくさいすよ！
ヤル気でてるーって焦ったのにラーメン🤣
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら