くまさく

2021.05.10

60回目の訪問

腰痛悪化で半休取って病院へ…😭

何件かで何年かに一度レントゲンはとってはいて、椎間板が椎間板がと言われ続けていたので20年ヘルニアだと思ってきたけど、
今日「椎間板は損傷してるがヘルニアではない」との新事実を告げられたッ
ソレ、早く言ってよ、歴代のセンセー達…💦
手術等大掛かりな処置の必要はないとの事で一安心するも、「これは辛い腰の典型的なレントゲン」と言われるだけあり、痛いに違いは無いわけで…💦

湯治…

そうだ🦦に行こう。

月曜日はレディースデー。
ロッカーに無料券、今回もハズレ。
前回のレディースデーでいただいた券でソフトドリンクは無料✨✨
軽く食事してから浴室へ。

1セット目でいきなりのYMDサン爆風ロウリュウ。
YMDサン爆風は、「真綿で首締めらる」系。
優しくゆっくりと◯ろされマスwww
そして、YMDサンの爆風のお楽しみは、
3回戦目の爆風は言った数だけ爆風を当ててくださる事‼️無限爆風デス‼️
今日こそ30と言うぞ‼️と息巻いて参戦したけど、
食事後、1セット目、早くサ室スタンバイし過ぎ、1番熱い席に着座…とスタートからハードコースだった事もあり
2回戦終わる頃には早くもヘロヘロ気味…😭
YMDサン「何回にしましょう?」
くま「…ご、5回で…」
YMDサン「5回でいいんですか?」

ぬおおおおおおおおおおッ😭😭😭
くやぢいッ😭😭😭
ビビって30回って言えなかったッ😭😭😭
(※無理は禁物デス)

次回はまず10回にチャレンジできるよう
事前対策を万全にしておこうッ😭

この後、外気浴でYMDサンのクールスイング…優しい風です😊
皆が外気浴を終了するくらいまでスイングを継続してくださったYMDサン‼️
ありがとうございますYMDサン‼️

薬湯と草津を多めに4セット、リクライニングでちょっと寝てからまた2セットして本日終了‼️

帰りがけに朝ウナでお世話になっている受付番人のあの方が受付に‼️
「アラ今日はお早いわね」いやいや深夜ですからッ🤣一瞬時間感覚を失った🤣

おかげで身体の芯がしっかり温まった‼️
今日もありがとうございましたッ🦦

くまさくさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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他3件のコメントを表示
2021.05.11 13:14
2
くまさく くまさくさんに37ギフトントゥ

私も今は腰痛ないですが、数年前にヘルニア気味かもですと言われて1年間理学療法通いました🥲ヘルニアじゃなくて良かったですね👏🥺お大事になさってください✨そして、YMDさんの爆風30回チャレンジお願いします😂くまさくさんなら大丈夫だと!!笑
2021.05.11 16:44
2
くまさく くまさくさんに37ギフトントゥ

腰痛に電気風呂とか超音波風呂の刺激が強かったように思います😎お大事にしてください☺️
2021.05.13 01:37
1
くまさく くまさくさんに37ギフトントゥ

うちは親子して腰痛持ちで、ネットで調べると「診察の際にレントゲンしか取らない整形外科はやぶ医者だ」なんて乱暴な話。実際に母が通っていた病院がこれで、マニュアル通り(なのか?)の保存治療でいつまでたっても痛みが取れず…結局別の病院で手術しました😓良き先生に出会えたようで良かったです😊
2021.05.15 09:12
2
水風呂サンありがトゥントゥ👍✨デス❣️理学療法1年通われたとは‼️やはり腰は大事ですよね😢YMDサン最初こそマイルドなのでアレは皆騙される筈‼️ブロア30回…辿り着ける日は何時になるやら😢
2021.05.15 09:13
1
オロポンさんありがトゥントゥ👍✨デス❣️電気風呂は苦手でいつも避けてるのですが小松湯電気風呂に入った後凄く身体が軽かったのを思い出しました‼️頑張って入ってみようかしら…🤤
2021.05.15 09:17
0
すず蒸しサンありがトゥントゥ👍✨デス❣️確かに最初にヘルニアと言った先生は画像判断のみで、今回の先生は姿勢やら触診してやらもして良くみてくださいましたね😊ヘルニアでないだけで椎間板損傷はしているようなので暫く通院して様子を見ていきます😭
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