DOKA

2024.06.12

3回目の訪問

かが浴場からのワークアウト🏋️💪

デブを脱出する為、筋肉痛が無くなったら
やることに決めました。

サウナは昨日から既に9セットしてるので
ココではサクッと1セット😄

火、水の休みで10セット達成🙌

帰り道にOS-1必須デス。

また明日からのシゴトを頑張る😤

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 24℃
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