miku39

今月で最後になるモンスターLDへ🩷
２回目の訪問！
クラファン購入していた分も無事に
FLOBAの優待券に交換してもらいGET☺️✌🏻

とにかく広いサウナ室に、広い水風呂、ととのい難民にならないシンプルな作り…
暗い洞窟のような休憩スペースで落ち着くのがやっぱり好き😌

初めてこちらの熱波も受けれました🔥🔥
19時30分の回は、ほぼ満員でこんなに女性がいたんだと驚き…！
ととのいました〜✨

2時間制にちょっと気を使いつつも
ゆっくり3setできたので満喫です◎
LDありがとうございました🙏🏻💕

🧖🏻‍♀️：3set

＼ SAUNAS アウフグース祭 1日目🔥 ／

本日は大好きなLÄMPI側
SOUNDサウナでアウフグース！

①Ayaneちゃんのハピネスアウフ☺️🫶🏻
②鮭さんのサウナリチュアル🐟🌿
贅沢に2回も受けれました💕

アウフ後は身体がしっかりと温まるので水風呂インできる幸せ…🥹✨
私にとってアウフグース祭は初めてだったので、参加できて嬉しかったです🥰
大満足な一日でした！！！

🧖🏻‍♀️：3set
Ayaneちゃんアウフ❤️‍🔥→ケロ→サウンド→
ムスタ→鮭さんアウフ❤️‍🔥→ベッド

今日は銭湯サウナにどうしてもイキタイ…
ということで、文化浴泉へ♨️
前回行ったのが2022年7月で
初！リニューアル後のサ活でした！

サ室が広くなっていて
20分ごとのオートロウリュ🔥
上段はかなりアチアチ！！
サウナ室内の木の香りも良き🌳

シャワーが全部Refaで
nano湯も軟水がとろけて最高〜🤤✨
銭湯絵の赤富士にも見惚れました🗻

更衣室内の休憩スペースは
ドライヤーの時に気づき利用できず🥲
でも、浴室内でも十分にととのえて
あまみも腕足全身に☺️
久々でしたが最高でした〜💕

🧖🏻‍♀️：3set

たまきさんのアウフを目当てに❤️‍🔥
火曜日は、たまきさんチャンス多め！

ウィスクのいい香りで始まり…🌿
スモークはドラゴンズブラッド！かっこいい名前✨
扇で仰いでくれました🪭

タオル技も凄すぎてずっと心の中で拍手👏🏻👏🏻👏🏻
寒い季節ですが、あまみも出てめちゃととのったー！

いい香りと風に癒されました〜🥰
最高なアウフをいつもありがとうございます🥹❤️‍🔥
幸せ時間でした…🪽

今月はMasters Freestyle Aufguss 世界大会予選もあるとのことなので
気をつけていってらっしゃい〜🇮🇹
応援しています☺️💕


🧖🏻‍♀️：2set（アウフ→TEETÄ）
最後は水風呂なしTUULIとHARMAAに温まって〆

サ初め！
SPA:BLIC 赤坂湯屋さんのLD💓
和の雰囲気に癒された〜♨️

薙サウナ上段でバチバチのあまみ😳
AIオートロウリュ恐るべし！！笑
荒サウナはセルフロウリュでじんわりと😌

お雑煮とお屠蘇も振る舞ってくださり
大感謝です🙏🏻🍶
良きととのい初めでした…🤤✨

🧖🏻‍♀️：4set （荒-薙-薙-荒）

お雑煮&お屠蘇

美味しいお雑煮ありがとうございます✨

1/20(土) 15時30分頃到着

初EAS！🐥
ドライメル みさきさんのアウフを受けに❤️‍🔥
19時30分の回は、新体操の経験からクラシックな曲に合わせたしなやかなタオル捌きと強い風が心地よかった〜🤸🏻‍♀️✨
タオル技もクルクル回すの早すぎるし、2枚使いがすごい！！
みなさん拍手喝采と歓声が上がってました👏🏻
お茶目に笑うところも可愛らしい☺️

アロマは3種類🌿
①アールグレイ ②ラベンダー ③コーヒーを使用。
コーヒーのいい香りを嗅いだら飲みたくなったので、湯上がりはコーヒー牛乳にしました☕️

サウナ室は
20分と50分毎にスタッフさんがストーンに氷を置いてくれてアチアチに🔥🧊
良きサウナ温度でした👏🏻

そしてやっと行けたepiu！
20日はepiuの日らしくアイス１つおまけしてくれました☺️
お洒落なジェラートとワインで〆🍨🤍🍷


🧖🏻‍♀️：1セット→美容鍼🪡→🍚→岩盤浴美肌スペシャル🌹→みさきさんアウフ❤️‍🔥→塩サウナ→2セット

チキン南蛮定食

タレをつけるタイプのチキン南蛮🐓

たかの湯セトリ
King Gnu DAY🎵

東京ドームLIVEに落選してしまったので
これは行くしかない！と思い
サウナでGNU気分を味わいました😌
ありがとうございます✨👑🐃

SPECIALZからで最高の始まり！🙌🏻
最後まで聞きたいから中段だったけど
なんとか耐えました❤️‍🔥
やっぱりアチアチで肩とか火傷しそうに思う。笑

「雨燦々」「カメレオン」とボーナストラックも聞けた☺️
阿修羅も聞きたかったけど間に合わず〜🥲
またKing Gnu DAYぜひ開催してほしいです！！！

本日のあつ湯はchilloutの湯でした♨️
青色の湯で綺麗だった💙

🧖🏻‍♀️：4セット

中華そば つの井

出汁薫る醤油そば

風が強くて寒かったので、美味しく温まりました☺️🍜

1/11(木) 20時頃到着
3時間コース 1,600円

初SHIZUKU！🐬💦
上野に行くか迷いつつ今回は大井町の方へ！

こじんまりしたサウナで6名の人数制限があり、5名入るタイミングが多かったけど6名まではいかない人の入りでした。

94度でオートロウリュがちょこっと出て、
ちょうど12分くらい入ってた！
水風呂の温度も良くととのいました☺️✨

思った以上になかなか良きでした👏🏻
最後はオロポで〆
火曜日レディースデイなので今度はその日に🩷（上野は火・木曜日です）

🧖🏻‍♀️：4セット

なかご

純粋豚そば 醤油

サウナ前に食べた！透き通った醤油であっさり美味しかったです🍜✨

2024年1/8(月・祝) 10時30分頃到着
祝日入館料1,700円+岩盤浴990円

今年のサ初めは湯けむりの庄 綱島♨️
行きたいと思っていてやっと行けた〜
岩盤浴もサウナもどちらも楽しみました☺️

今日は成人式ということで
岩盤浴スタッフアウフはめでたい3曲で風を送ってくれました❤️‍🔥🙌🏻

岩盤浴入るのうとうと眠くなって気持ち良いんだけど、ぐだってしまう時間ができるから、それだったらサウナに入って整いたいかもと思い始めている…ので、気分で決めたい😂

サウナはフィンランド式で3段低めの作りになっています🇫🇮
セルフロウリュしたら良い温度🔥
上段が好み！
外気浴中の日差しが心地よかった☀️

スチーム塩サウナに入って全身を塩でゴシゴシしたら、サウナでの温まり方が良くなった気がする！🧂

また一日のんびり過ごせる時に行きます✨
シャトルバスは混みがちなので友人と話しながら歩いて駅まで帰りました🚶‍♀️♡

2024年は、サウナイキタイ投稿を欠かさずにしていきたいー！！

🧖🏻‍♀️：2セット🇫🇮→岩盤浴スタッフアウフ❤️‍🔥→昼食🍚→岩盤浴全種→プリン🍮→塩サウナ→3セット🇫🇮

若鶏と野菜の黒酢あん御膳

思った以上にボリューミー！湯けむりはお食事全般美味しい🍚♡

11/8(水) 18時頃到着
120分コース+生姜焼き定食 3,600円

金亀レディースデイ💛🐢
前回食べれなかった念願の生姜焼き！
お肉柔らかくて美味しい🐖
豚肉&生姜で疲労回復効果◎
セルフの生姜漬物が美味しかった👏🏻

サウナ入る前に生姜タブレットのサービスがあったので食べてから入りました。
なま生姜と焼き生姜のロウリュの2種類を楽しめて、生姜水もいただき生姜尽くし🫚
ちょっとむせる時もあるけど、体に良いことしてるなって感じる🥹✨

ととのってる時はなんだか背中がぽかぽかしていました☺️

一人用ととのいスペースがあるのを初めて知って、広々寛げました😌
ミニプラネタリウムの星が綺麗で、ととのっている最中はぐるぐる回ってました💫笑

アウフは豹華ももさん🍑
ハンギョドンハットが可愛かった♡
優しい風から始まり、最後は激しめの風を浴びてアチアチに❤️‍🔥
120分あっという間でした！！
今度はフリータイムで行けたらいいな〜

🧖🏻‍♀️：アウフ込み 3セット

生姜煮焼き&生姜焼き2種盛り定食

ボリューミーで食べ応え満点！ 美味しくいただきました☺️💛

10/22(日) 17時頃到着
120分 2,200円

やっと行けた日曜日レディースデイ👸🏻🩷
初めてのオールドルーキーサウナで
先払い顔認証システムに少し戸惑った💦

シャワールームに書いてある絵が可愛い🚿♡
ととのい場にはカラフルなイラストがいっぱい！🎨🦎

アロマの香るサウナにワクワク…
5分に1回オートロウリュ&爆風がきて熱波がアチアチ！❤️‍🔥
2段目の真ん中めっちゃ風くる！！！
ビーサン持ち込みOKと聞いていたので
やはりやばいところだなと実感、、😂🩴笑
3段目はギリ耐えれる🥹

水風呂はキンキンのグルシン！
すんごくととのった〜

ととのい難民にもならないチェア数が最高…
必ず座れる安心感☺️
そして静寂な空間👏🏻

お家に帰った後も足にあまみがバチバチに残ってました…！😳
こんなになるのは初めてです笑

アメニティも完備されてるし、高級ドライヤーを使えるのが贅沢で嬉しい✨
ステッカー夜には売り切れてた🥲

🧖🏻‍♀️：5セット

奈良まほろば館

炙り柿の葉寿司セット

17時営業開始なお店ばかりで途方に暮れていたところ…やっとありつけました🥹✨かき氷も美味しそう🍧

10/11(水) 17時頃到着
入浴料1,430円+岩盤浴 820円

久々に岩盤浴から入りました！
なんかちょっと以前より廃れた感があって
ショック…。サウナだけで良かったかも🥲

サウナはセルフロウリュだけど、温かさが足らなくて2,3杯かけた💦
水曜日だからかサウナ室にお客さんが沢山いました！サウナ人気がうかがえます✨
今の季節、夜は寒くなってきたのでギリ外気浴できる🥹

塩サウナで肌がツルツルになってからの
炭酸泉が最高！ここの炭酸泉が好き🖤

🧖🏻‍♀️：4セット
3セット→塩サウナ

岩泉のむヨーグルト

濃厚美味〜！お腹に溜まった🐄🥛

10/10(火) 18時頃到着
入浴料+サウナ 820円

きのうは銭湯の日♨️
銭湯に行こうということで初のみどり湯へ〜
ゆっぽくんタオルもGET！🙌🏻

女湯の金富士が綺麗です🗻🌅
湯は、ほのかにラベンダーの香り🪻

サウナは5人までですが
待つことなくスムーズに入れました！
いい温度でウトウトしそう…😴
座る幅が広いのと、サウナマットが大きくて嬉しい✨
水風呂はずっと入れる優しい温度でした😌

ととのいイスはないけれど、趣のある銭湯でちゃんと整えたので良かったです🧖🏻‍♀️🤍

自由が丘に銭湯サウナがあるなんてびっくり！立地がいいのでオススメです✨

BECHILLを湯上がりにいただきました🏝️
微炭酸でスッキリレモン風味で飲みやすい🍋チルい🩵
帰りはスタバで贅沢なバナナジュースを味わって完！☺️🍌🍫🍨

🧖🏻‍♀️：合計4セット
3セット→入浴🛀→1セット

茶乃子

ビーフカレー×タコライス

カレーとタコライス合う…！😳✨

10/5(木) 18時30分頃到着
入浴サウナ料金 フリー3,900円

行ってみたかった銀座コリドーの湯♨️
日比谷駅から歩きました🚶

浴室は綺麗にライトアップされていて幻想的な青色の世界が広がっています🌏✨
いまどきな感じ！
思ったより混んでなくてびっくり😳

サウナはゆるめの温度で上段でも10分くらい入れる温度。オートロウリュついてるけど、そんなに熱くはならないです、。
じっく〜り入りました😌

アメニティはクレンジングや洗顔、ボディ＆ハンドクリーム、ヘアミルクまで完備されていて有難い🧴ドライヤーはRefa✨

ただちょっと残念なのが客層、、
サウナ前後もずーっと話してる2人組や水風呂では冷たいのか叫ぶ方もいました。
タイミング悪かったな🥲
サウナマナーは守っていただきたいですね。
自分も気を付けようと思いました。

オロックス(オロナミンCとアイスボックス)が美味しかったのでお家でもやってみようと思います🤭

🧖🏻‍♀️：合計4セット
2セット→入浴🛀→2セット

焼きチーズカレー

チーズハンバーグが2つ入ってた🧀サウナ前に食しました🍛

12/9(金) 20時50分到着


古き良き銭湯で…
たまにはこういう感じもいいな😌

15分に一度セルフロウリュができて、
あまみの出方が半端ない！！
こじんまりしたサウナも落ち着くから好き。
そして、殺人的な体感温度！🔥笑
アツアツなので中断が一番ベストでした👏🏻

水風呂もキンキン！✨
ととのいイスも4つあるのが嬉しい🍃

最近は、ジェット風呂で肩や肩甲骨の内側を刺激するのが自分の中で流行り。
肩凝り少しでも楽にしたい…
帰りは電車に揺られて眠くなりました😪


🧖🏻‍♀️：5セット

オロナミンC

ビタミン補給！

12/8(木) 12時到着

入浴サウナ利用料 850円

今度はお昼から行きたいねって
話してて念願叶った昼サウナ👏🏻

12月だけどお昼は気温が暖かくて、外気浴も気持ちよかった🍃
ここのサウナはすごくととのう感じがする…！

お風呂も充実してるから少し冷えちゃったなと思ったら、好きな温泉に浸かれるのも良い◎
ずっと居れる〜☺️

外気浴でととのっている時に、
おばさま達のパスワードをよく忘れてしまうのよねっていう面白エピソードが耳に入ってくるので笑ってしまっていたら、
いいことを教えてあげる！と言われて
銭湯が無料になる東京1010クーポンを紹介してくださいました🥹✨
フレンドリーなおばさまに感謝🫶🏻

2回目の訪問で気付いたのは、萩の湯は
サイダーの種類が豊富なところ！
今日はシャインマスカットサイダーでキメました🍇🫧


🧖🏻‍♀️：4セット

焼肉 鶯谷園TOKYO

美味しいお肉たち

サウナ→焼肉が最高すぎた🥓✨ 肉のサシがたまらん…🥺♡ またこのプランで行く！！！

11/30(水) 23時40分到着
サウナ入浴料 2,750円

 (1時間50分利用)

都会のオアシス
パラダイスへ行ってきました🏝️✨
「0」がつく日はレディースデイ👸🏻

入った瞬間にどーんと広いお洒落な洗い場と浴槽が現れて圧倒されました！！
和の作りで、サウナマットも畳になっていてこだわりが溢れてる☺️
サウナ室内も広々としていて充実してます。

銭湯壁画の代わりにプロジェクションマッピングが付いていて、絵が変わって動くのが面白い🐇🌸

今日は仕事終わりにお酒を嗜んでからのサウナだったので、ぐるぐるといつもより巡りが良すぎて…。
2階にととのいスペースがあるので、少し階段を登るのが大変でした😂
サウナ前にお酒を呑むのはやめようと思います🥲笑

1126(いいふろ)WEEKのガラポン抽選で
化粧水が当たりました🧴♡



🧖🏻‍♀️：巡り良すぎたので控えめに2セット

あべちゃん

もつ煮込み

もつ煮込みがビールと相性良くてお酒がすすみます🤤🍻 今度はゆっくり食べに行きたい。

11/26(土) 20時頃到着 

サウナ入浴料(タオル付き) 800円 


今日はいい風呂の日♨️
地球を感じるgeo銭湯へ🌿🌏

暗めの照明が雰囲気もあって、まるで洞窟にいるような気分、、落ち着くな…😌
お湯に浸かると天井に水の動きが反射していて綺麗でした✨

サウナはカラッとしていて熱めです！
水風呂が冷たいのが、丁度いい塩梅でなんだかクセになる☺️
いい汗かいた〜👏🏻

いつもサ友とサ活することが多いけれど、今回は初のソロサウナデビュー！
最後はチルアウトでキメました😌🌙




🧖🏻‍♀️：5セット

魚河岸海鮮丼専門店 福貫

ぜっぴん丼 梅

海鮮丼美味しかった！🐟 〆は出汁茶漬けにしてくれます✨ 提供も早いし有難い♡

11/22(火) 20時到着 

入浴サウナ利用料 800円

オレンジ色の暖かい光を照らす
ほっ♨️とする堀田湯さんへ〜

サウナ温度110度でびびってたけど、
熱すぎることはなくて良い温度でした😌
真正面の姿勢で座ると熱波がダイレクトにくるのがいい！

ウォールロウリュで、壁にある大きな木にアロマ水を垂らすのがお洒落だなと思った✨
カモミールのいい香りが広がる〜🌼

サウナを巡って新天地に行けるのも
最近は楽しみのひとつですね…☺️🧡


🧖🏻‍♀️：5セット