駿河健康ランド
温浴施設 - 静岡県 静岡市
今日も「歩いてサウナ」 に挑戦！
今回の目的地は 駿河健康ランド。
片道約15km、これまでで最長距離のウォーキングです。
普段の運動も兼ねて、のんびり歩きながら向かうことに。
道中の公園で梅が咲きはじめていて、寒いながらも春を感じました。
到着後、仮眠室で少し休んでさぁサウナへ。
先日行った Sauna MYSA のストーブが強烈で、ちょっと肌にダメージを負ってしまいました…。
その影響で、塩サウナに入ったら ヒリヒリ…！ 少し刺激が強かったので、今日は無理せず、高温サウナは控えめに楽しむことに。
サウナでしっかり温まり、水風呂でクールダウン。
ゆったりとした時間を過ごしながら、歩いてきた疲れをじんわり癒していきました。
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