nn13

2025.04.12

9回目の訪問

サウナ飯

今日は土曜日当番で出勤💻️

6連勤は平日忙しかったし流石に疲れた😑

そして自宅に帰る途中で寄り道して今週もシャトる♨️

20時前にin。

洗体して早速サウナへ。

最近ほぼ毎週金曜日来てるけど、土曜日も見たことある人達ばかりでおそらく毎日来てるんですね😅

温度計は88℃で湿度もあるので1セット目から滝汗💦

水風呂は少し温くなったけど15℃くらいで長めに浸かってクールダウン😇

脱衣所前のスペースでゆっくり休憩すると疲れと眠たさで意識が薄れてくる😴

2セット目入ろうとしたらまさかの待ち発生🙄

少し待って人が出たタイミングで入室💨

10分蒸されて大量発汗し水風呂に浸かって身体を拭いてから3セット目突入🔥

サウナで休憩する井上勝正スタイルで全身から汗が吹き出てくる🤣

水風呂からの休憩でディープにキマりました🤤

上がった後フルーツ牛乳で水分補給🤭

ぐっすり眠れそう🥱

フルーツ牛乳

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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