地図からサウナが探せる！

訓子府町役場温泉保養センター

銭湯 - 北海道常呂郡訓子府町

nn13

2025.01.28

228回目の訪問

火曜日なのでいつも通りのホームサ活🔥

今日は駐車場も車が少なく男湯も空いてました👌

脱衣所でいつも1番最後に来ることが多い常連のおじさんと遭遇!!

今日は早いですね!!なんて会話をしながら洗体をしているともう1人の常連のおじさんも登場していつものメンバーに🤭

泡風呂で少し湯通ししてからサ室へ。

直ぐに発汗して10分蒸されて滝汗💦

水風呂はグルシンで30秒でギブ🤣

久し振りに-10℃近くまで冷えた外気浴はかなりの気持ちよさ🤤

冷えすぎないように内気浴もしながら10分×2、12分×1の3セット🔥

最後は43.7℃のあつ湯で外気浴で冷えた身体をゆっくり温めてフィニッシュ♨️

サイコーでした👍