nn13

2023.03.21

16回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 12分 12分
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:今日は単身赴任先での休日。

自宅からはなかなか行けない知床方面とか十勝方面とかにサウナに行こうと予定していたけど、週末帰ったときに娘の鼻風邪が移り鼻水で鼻がつまって体調は万全じゃない😵

大人しく家で過ごそうと決め、Paraviでサ道を見て暇潰し📺️

でも見てると行きたくなってきていたも経ってもいられず、夜ご飯を食べたあと行こうと決意👍

訓子府、いやせっかくの休みだし置戸までサンデーを食べようと車を走らせる🚗

早速洗体を済ませてサ室に向かう。

サウナマット8枚敷いてあり、常時5~6人とまぁまぁ混んでたけど3セットとも上段でじっくり蒸されました🤤

相変わらずカラカラのサ室だけど、長く入ってると全身から滝汗ダラダラ💦

水風呂は体感15℃くらいで少し長く浸かりデッキで休憩🪑

気持ちもリフレッシュしスッキリしたけど、鼻のつまりはあまり解消されず😢

当初の目的であるサンデーを食べて帰宅。

明日からまた激務だけど頑張ろう!!

黒蜜きな粉サンデー🍨

ここに来たら間違いなくこれ!!ウマ過ぎる✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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