nn13

2023.02.15

14回目の訪問

サウナ飯

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日はOSCさんのアウフグースイベントでゆぅゆまで♨️

帰りだと忘れたら困るので先に募金を済ませてIN👍

洗体を済ませて少し早めにサ室に入り19:30回を待つ。

昨日も入っているので直ぐに発汗💦

そしてモンスーン赤野さんのロウリュからのアウフグースで更に発汗💦💦

アロマのいい香りと湿度で蒸されて気持ち良すぎる🤤

水風呂も冷たくはないけど長く入れる温度でこれまた気持ちいい🤤

外気温は-20℃近く、外気浴スペースもスケートリンクの様にツルツルで滑る💨

外気浴ちょっと、内気浴長めで次の回を待ちタイミング良く20:00、20:30のアウフグースを受けてフィニッシュ😎✨

もちろん黒蜜きな粉サンデーを食べて帰りました😁

赤野さんお疲れさまでした&ありがとうございました🙇

黒蜜きな粉サンデー

他のメニューも気になるけど浮気できません!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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