nn13

2026.03.23

72回目の訪問

連休も明け現実に戻され多忙な1日🙄

気温の割には風も冷たくて春が近づいてるのは感じられなかったので温泉&サウナで温まりたい🥹

という事で残業してパパっと夕飯を済ませて稚内温泉童夢まで♨️

いつも通り洗体して寝湯ジェットバスで湯通しして腰とふくらはぎをほぐす🫧

そして1杯水を飲み干してサ室へ。

今日のサ室の温度は95℃とアチアチで10分蒸されて大量発汗🥵

水風呂でクールダウンして露天スペースへ🚶

気温は3℃、珍しい事にほぼ無風なので長めの外気浴を愉しみディープリラックス🤤

2セット目、3セット目も混み合うことなくじっくり蒸されました😊

外気浴からそのまま露天風呂に浸かって温まってフィニッシュ😇

明日も頑張ろう👍

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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