ルヒア_81

仕事が変わってバタバタしてたら今週１回もサウナに行けてないことに気がついた。気がついてしまうとモヤモヤが取れず、朝からサウナ脳に。それもそのはず、TVerで「マツコの知らない世界」のサウナ回を見てしまったのだった。
で、レジャパスもあることから、仕事の帰りにサクッと寄ってきました。
チェックインカウンターではアルバイトらしき学生さんがOJTの真っ最中。仕事を教えるベテランさんも大変だ。
館内着入りのバックを受け取ってサウナへGO！
毎週木曜日はメンズデーだからか、前に来た時よりも混んでます。とはいえ朝風呂に比べたら1/3くらいかな。体を清めて1つしか無い電気風呂が空いていたのでここで下茹でです。
サウナはよくある遠赤外線のがTVを挟んで両脇に。温度計は94度を示すものの体感温度はもうちょっと高そうに思えます。それもそのはず、座ったのがストーブの正面の上段。ジワジワと押し寄せる遠赤外線効果というものでしょうか。
2セット終えて3セット目に行こうとしたら、ちょうどマット交換のタイミング。それを待つ間、美肌の湯、水風呂でアイドリングです。
開けっぱなしでのマット交換作業なので室温も下がったかと思い、あえて下段から始めて4分経ったら上段に移動って、とんかつの二度揚げかよ。

休憩中に頭がスッキリしてきた事を実感できたので、不感の湯でクールダウン。
サ飯に後髪をひかれながら、また短時間利用は勿体無いなと思いつつ船堀駅に向かうのでした。

浦安の松の湯が長期休業になったことを知って、Twitterで検索したら、こちらの中の人が最終日に行かれたことをあげてらして、それを見てから早く行かなくちゃってなって、やっと来れました。
土曜日の5時代、なかなか混んでます。さすが人気銭湯です。
ここのサウナは15分に１回のオートロウリュ。
00, 15, 30, 45 になると、それをヨシと思う客は姿勢を正し、嫌がる客は席を外します。
最初のセッションはファンが回っているタイミングで入室。ロウリュの残り香で軽く蒸されます。次のタイミングを見計らって早めに退室。水風呂の後は待機列に並びながらの休憩。ルーティンが合うと15分に１回はいいですね。
寺島浴場も新宿区役所も15分。5分前に入って定時にロウリュ。3分後に出て水風呂1分。休憩してまた5分前に、と。とは言え往々にして混雑具合でうまくいかないことの方が多いのもやむなしですかね。
18時を過ぎると、サウナ室は空き始めたのに、ととのいイスが相変わらずの満席で、名物の湯どんぶりや薬湯の交互浴をしつつ、水風呂とシャワーで仕上げてお暇しました。帰り道は雨。駅までの道のり、近くはないけれどいい散歩コースです。駅までの道の途中、いくつか銭湯があって、近隣に複数の銭湯は、かつての浦安もこんなだったな、と思い出させてくれるというものです。
また来ます


サウナ：8, 5, 8, 8, 8
水風呂：1, 0.5, 1, 1, 1
休憩：0, 4, 4, 4,2
合計：5 set

サウナ：10,9,9,8,8
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：4.5セット

日曜日の万華郷、父の日というイベントデーでもあるので、混んでるだろうと思いつつ、レジャパス消費目的でサクッと行ってきました。

昼前に自宅で風呂に入ってたこともあり、軽く洗ってサクッと湯通ししてからの4セット。
90度より少し手前の温度ならば、10分は行ける、と思いつつ、2セット目からは9分で退出。なんだろう、やっぱりロウリュみたいなイベントごとがないと、飽きちゃうのかなぁ。
そんなことありませんか？

ここのサ室はTVがなく、待合室で流れてるような音楽がスピーカーから流れてきます。そう、行きつけのクリニックで聞くのと同じです。
今回は張り紙通り、タオル以外は持ち込みませんでしたが、サウナマットくらいは持ち込みたいなと思いました。あれに慣れちゃうとサウナマットが敷いてあってもなんとなく…。

夕方6時を過ぎても明るい空を寝そべりながら見上げたら気持ちよかったです

サウナ：10,7,7,9
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：3.5セット

ホームサウナかよ、ってくらい銭湯の回数券を使っていたのに、券の切れ目が縁の切れ目、よろしく最近行けてなかったので、行ってきました。
20台置ける駐車場も4時台だとまだ並ばずに置けるようで、すんなりチェックイン。
空いてるか、は甘かった。結構賑わっていました。
サウナの温度は88度。それほど高くはないのですが、もりもり感じる遠赤外線の効果か、ガッツリ汗をかけます。ストーブ直近の角に座ると、自分の汗がじんわり蒸気になるような感覚で、カラカラ感が減ってきます。
ここは下町銭湯だけあって、古参のサウナーの常連客がいっぱいです。往々にしてモンモンを背負ってるのが不思議。そんなオニーさんたちも同じ部屋で蒸されてるというなかなかできない経験も、ならではですかね。
自分が子供の頃は、そういうアンちゃんたちがいっぱいいたので気にはしませんが、今の子たちは目にすることもそんなにないだろうからなぁ。

そうそうここのお風呂の電気風呂は、かなりいいです。サウナと電気風呂のセットは最強！これは施設だとないことが多いので、やっぱりここはいいなぁ、と思ったところです。
これでロウリュがあったら天国です！
イスも欲しいか。

サウナ：5,7,7,7
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：4セット

なんか最近、思うようにサウナに行けてない。そもそもサウナに行き始めたのが、夜の時間が暇になったことからだったから、以前の日常が戻りつつある昨今、その時間を飲み屋で過ごすかサウナに行くかで奪い合っている。
忙しさにかまけると、遠征するよりも近場で済ませてしまう「出不精」なので、レジャパスで行ける施設ではなく今日もやっぱり来てしまったのが、高砂湯。
ここのサウナは特別とは言えないかもですが、ここはやっぱり水風呂です。今日のメモリも11度。サウナ目当てではなく、完全に水風呂目当てです。

いつもにようにカウンターでマスターと「うちははじめて？」と聞かれて、いえいえ先週もきました、と。タオルセットに白タオル追加するのは初心者ではないでしょ！
都合3枚タオルを貸してくれるので、持参のモクはカバンにしまったままにします。シャンリン等は備え付けあり。さっさと洗って下茹でしてサウナにGo！
暑い。熱い。カラカラなので余計に熱い。
最初は上段で5分。肩慣らし。2セット目は下段から始めて、空いたところで上段に移動。しばらくするとさっきまでカウンターにいらしたマスターがちらっと見えた。これはマット交換の合図！次に見えたところでいち早く退室＆水風呂へ！この後は休憩を挟むところを水風呂直後にサウナ室へ、リターン。連チャンもいい感じです。
空いていたから上段に行っちゃいましたが、早々にギブ。ここで長めの休憩をします。
ここの難点は外気浴がないので、休憩が難しい。でも11度というグルシンに限りなく近い水風呂のせいで、あまみも出るしスッキリするしで、それ故にリピしてます。
下町サウナ故に、ここでもモンモンのオヤジを見かけますが、他の下町サウナよりもガチサウナー率が多いように見えます。
下町銭湯サウナは、長っ尻も野暮というもの、さっくり小1時間蒸された後は、最近できたこれもセンベロ立ち飲みにて水分補給。小腹を満たしてくれるつまみとホッピーセットで大満足。
ご馳走様でした

サウナ：7, 7, 7, 7
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4

土曜日の夕方、帰宅する前に寄らせていただきました。
いつもは平日利用が多いので、地元のおっちゃんが多い印象でしたが、週末だからか、サウナーの若者や親子連れもチラホラと。
こちらの銭湯は、土地柄もあるのでしょうが、お相撲さんを見かけることも多いのです。どこかの部屋に属している力士さんなのか、引退された方なのか、恰幅のいい人が多い印象。今日は引退されたっぽい方がいらっしゃいました。

ここにサウナ、特筆すべきはなんといっても水風呂です(サウナじゃないか)。キンキンに冷えているので、毎回リフレッシュできますサウナ室はベンチに6人、椅子に2人の合計8人定員。毎回「腰に大きいタオル巻いてね」って言われるのですが、巻いている人を見たことがありません。
今回は持参したサウナマットにタオルを敷いて座りました。96度を示す温度計の割には、高温ドライが故なのか、割と耐えられる感じです。
でも、ドライが故に途中で飽きるというか、もうちょっといけるんだろうけど、いいや、って最近多いパターンです。
そんなリズムが崩れた原因は、3セット目の水風呂渋滞だったかも。2人でいっぱいな水風呂に対して、6人定員のサウナ。タイミングを見計らって先に退室した人の後、1分後を狙って水風呂を求めて退室すると、そこには湯船との温冷交代浴客がいて、さらには立ちシャワーも利用中！
余計に掛水をしては見たものの…。
完璧にタイミングを逸しました、失敗した〜。
この反省を活かして4セット目はバッチリのタイミングで水風呂&締めの水シャワーでスッキリ！
お世話さまでした！

横須賀方面からの帰り道、この間はまだレジャパスの使い方を理解しておらず(UIの問題？)雑色のたかの湯に行ったのですが、今回は事前に予約していたユーラシアに行ってきました。
嵐のような大雨と風から逃げるが如く午前中の予定をすっ飛ばして都内を通過してたどり着いたのが14:40。駐車場入り口に「緊急メンテによりお風呂は15:00から」との張り紙が。20分待てばいいだけなので、スルーしてイン。
受付前には待機列ができていました。この時にサウイキサイトを見ておけば良かったと後で後悔する事になります。
初めての施設だったので、まずは色々体験しようと、ビューサウナもセットでお願いしました。そう、この時に「アウフグース」の予約をしておけば…。15時からの入館で前に並んでいたのが男女合わせて20人弱だったので間違いなく先着15名枠に入れたはずが…。

まず最初にケロサウナ。温度は低め。上段でもあっという間の12分。ジワジワ蒸される感じはいいですね。
初めてということもあり、ルールがわからないのでサウナハットは持ち込まなかったのですがサウナ室前に「タオル以外持ち込み禁止」の張り紙が。
次のフィンランドサウナではチラホラとサウナハットを見かけて「？」ってなってました。
休憩を終えての3セット目、ケロサウナの前に施設の人がいて、ここで初めて「アウフグース」のことを知ったという。しかもその時にカウンターまで戻って予約枠に確認をしていたら間に合ったかも。まぁ仕方ありません。
フィンランドサウナを堪能して休憩しながら、イベント終了を待って、空いたサ室に漂う残り香で今回は我慢しましょう。
ビューサウナも忘れてはいかん、と館内着に着替えて行ってみました。何もわかっていない初めてに事だったので、またどこかで脱ぐのかと思いきやそのままサ室に入るらしく、先客に女性がいらしてやっと理解しました。
ここはガンガンに暑いというよりはジワジワくるタイプで窓際で外の景色を見ながら過ごしていました。眼下にある運動公園越しに都内の高層ビルがまだ雲に覆われていて、そんな暗雲立ち込めるビル軍を見て未来少年コナンのインダストリアルを思い出すなんて、歳がバレるというものです。そんなこんなで20分くらいしたら結構汗が出てきてそれはそれでびっくり。
浴室に戻ってフィンランドサウナを2セット。湯船にも浸かって気がついたらあっという間の2時間半。
ここが人気なのはよくわかりました。
割引券ももらったのでリピート決定。
次はちゃんと予習してから来ます！

サウナ：12, 9, 11, 10, 8
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：5セット

「やっぱりロウリュは良い」と新宿で改めて思い知らされたので、近場のロウリュを求めてやってきました。
土曜日の夕方は家族連れも多くて賑やかです。
サウナ室の人数制限、男湯は解除されたこともあってか、待ち時間はかなり減ったんじゃないかな。毎時のロウリュを狙って10分前くらいから並んだら、あっという間に人が出てきて最初のセッションだというのに、ロウリュを待つなら10分確実！
とはいえ今回は装備も整えてきたので、難なく12分、乗り切れました。
ロウリュの合間に2セッション追加して４回目は5分前に並んで3分前くらいにイン。
正面上段で蒸されてきました。

ここはシャンリン等はあるものの、タオル類は持参が原則。有料貸出もあるのだろうけれど、事前準備は必須です。それと「保健所の指導により」ということで、飲み物の浴室内への持ち込みはNGです。入口の棚に置いていると、巡回の係員に張り紙されますのでご注意ください。保健所の指導、銭湯は区分が違うのか？しらんけど。
それと意外にも時計の持ち込みもNGの貼り紙があります。サウナー御用達のXiaomiも持ち込めないって何だかなではありますが、ルールはルール。サウナ室ないはテレビの右側にある12分時計、浴室内は普通の時計の場所を確認して、時間調整しましょう！

サウナ：7, 10, 12, 11, 6
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：5セット

レジャパスを使いタイミングがいまいちわからず、今月のスケジュールを考えたら後２週間で使い切らないと、と焦り始めて、まずはまねきの湯に行ってきました。平日6時台はガラガラで、今までの朝湯できていた時とは大違い。
体を清めて下茹ではちょうど空いていた電気風呂にしました。ここのは結構強めで油断できません。
そしてサウナに入って、TVの番組がちょうど変わったのでここから10分、わかりやすいぞ！と思いきや「マット交換しま〜す」となって一時退場。中途半端に熱った身体、水風呂でもないし薬湯でもないし、さてどうしたものかと浴室をうろうろしている間に作業終了。お姉さん方、仕事が早いです。
一昨日と違って今日はじっくり蒸されました。何でだろう、同じタイプの遠赤外線モリモリ系なのに、箱が大きいから？
水風呂は17度の温度計表示ですが、常に流れ出す水の温度はそれより低くて、滝行みたいに首の付け根に当てながら浸かっていると良い感じで冷えます。
外気浴スペースにある休憩椅子は、奥の茶色がベストポジション。ダミーの岩盤に頭を乗せられるところを見つけて体を預けると、整えます。
最後のセッションは冷え防止のために軽くサクッと。その後もう一度頭を洗って、サ飯の誘惑に後ろ髪を引かれながら帰宅しました。
今度は計画的に午後から仕事を持ってきて、リモートしながら堪能したいと思います。

サウナ：6、7、8
スチームサウナ：8、8
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：5セット

一言：生憎の休日出勤を終えて、いつものエリアで今日はあけぼの湯さんに行ってきました。
本当はロウリュのあるサウナに行こうとしてたのですが、ここのスチームサウナ、温度が高めなので持参のビート板を団扇がわりにして、擬似アウフグースができたりするのを思い出して切り替えました。
ミニマムセットしか持っていなかったので、シャンプーは受付でもらいます。ここのパッケージ、確かに開けにくい…
サクッと身支度と湯通しを済ませて、まずはドライサウナから。安定の90度、室内はそれほどドライじゃないのは、サウナの前に体洗い用のタオルがかけられているからかも。近隣のサウナでよく見かけます。良いか悪いかは置いといて、適度な湿気は嫌いじゃないかな。
近隣つながりで言うならば、紋紋の方々も多かったりして、皆さん総じてサウナ好き。貸してもらえるビニールバッグにスマホを入れて持ち込んで、休憩イスで弄ってたりするんですよね。スマホの持ち込みもだけれども、長時間占有されてると逃げ場がないので、ちょっとあれかな。
なので、ドライの間にスチームを挟んでタイミングを見計らったり、１階の電気風呂でもんでもらったり、なんだかんだと楽しませていただきました。

サウナ：7. 7, 8, 8, 8
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5 set

使い方がわかってきたレジャパスで訪問。
月内に消費必須はユーラシアのみとなった。
ほぼ前情報なしでやってきたこちらは、新宿歌舞伎町のコマ劇場のすぐ隣という好立地。こんなところにサウナがあったのかと思いきや、考えてみたらこの近く、有名どころもチラホラあったりする場所でした。とはいえこの辺は長年にわたって入り浸っていたのに全く気が付かなかった場所。
新しい遊びを覚えると、街中でも見える視点が変わるというのもだ。

さて肝心のサウナは、水曜サ活の特異日にもかかわらず、19時台は結構空いてました。
110度を超えつつカラカラの昭和ストロングタイプ。最初の2セットは上段で頑張りましたが7分でギブ。
水分補給をして迎えた３階目以降は下段でじんわりに切り替えて最後に2分、上段で仕上げたら、なんとなく整った感じです。
110度とか11度とか、サウナも水風呂表示はありますが、なんか怪しい。TYLOのロウリュができるタイプにサウナストーブも壊れたままなのか、動いていない様子。ととのい椅子がこれだけ整備されているのだから、ちょっと手を加えてサウナ好きを取り込めば、もっと人は来るんじゃないかな、と思うところです。是非Tyloを再稼働させてください。

レジャパスを使って行ってきました。レジャパス、サイトからの予約ですが、イマイチ使いにくく、日付を選んでも色が変わらず、予約できない日、に見えてしまう。それで前日は諦めて、たかの湯に行ったのでしたっけ。
で、初万華郷でしたが、土曜日の夕方は家族連れのファミリータイム。ちっちゃい子を連れたお父さんだけでなく、サウナよりも昼寝目的の子離れしたオッサンたちも寝転びスペースを占有してました。
そんなファミリー向けだからなのか、ガチのサウナーらしき人もおらず、サウナハットは皆無。張り紙にタオル以外持ち込み不可、となってるからかも知れません。
ドアの脇にシャワーがあって、隣の水風呂へ直行できる動線は見事ですが、寝転び処までの距離はスパ銭故にちょっと距離があってしかも温泉付近はちょっとぬるっとしてますのでご注意下さい。
しかしこの寝転び処はヤバいです。今日は外よりも中のスペースの出入り口側が最高でした。ドアの開け閉めで時折感じる外気でヒンヤリするのが気持ちよかったです。

防御力:1、装備 綿タオルのみ、の勇者のパーティなのか、そもそも「スライム3が現れた」なのか、みたいな若者たちも複数居ましたが、それもまた、ファミリースパ銭というものかと。施設側からしたら、客は客。利用者も多様性の中で遊ばせていただきます。

サウナ：9, 10, 10, 10, 8
水風呂：1, 1, 1, 1
休憩：5, 5, 5, 5
合計：4.5

最近安定のホームサウナで蒸されてきました。
日曜なのに駐車場、並ばずに入れてラッキーでした。サウナ愛好家も混んでなくて、よかったです。
この日もドライサウナで甘味が出るのか人体実験しましたが88度と20度ではほぼ出ませんでした。ロウリュの熱波、そろそろ行くかな。