ルヒア_81

2024.03.14

4回目の訪問

ごはんに行く前の大人の嗜みといえば、サウナです。日本橋のお店に予約をしたので、お邪魔したのは十思湯さん。
それなら日本橋じゃなくて小伝馬町でごはんにすればいいじゃん、とも思いつつ、お誘いいただいた側なので無理は言えません。
チラーがないこちらの施設。夏は水風呂がぬるま湯になりますが、この日は20度。もうひと声下がってほしいところではありますが、まぁやむなしかと。
ストーンが積んであるストーブが2機並ぶこちらのサウナは、ロウリュ禁止。でも遠赤のボイラータイプのからから感がなくて、過ごしやすいから不思議なものです。
時間にもよるのかもしれませんが、この日はほぼソロサウナ。じんわりじっくり蒸されようか、いや会社を出るのが遅くなったから1時間もいられないんだった。
そんな時間に限りがある時は、水風呂で外気浴も兼ねるかのような休憩時間を短縮作戦でいきましょう。20度なのでこの時期下手な外気浴よりも暖かいのでは、と思わなくもありません。
6分4セット、最後に風呂に入って締めますか。なんだかんだで50分。それなりにのんびりさせていただきました。
この後のビールが楽しみだ!

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
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