ルヒア_81

2022.09.25

15回目の訪問

三連休の最終日、混んでるかもとも思いきや、それなりだった庄楽の湯さん、堪能させていただきました。
サ室は安定の温度計が90℃。体感はそれより低めの80℃くらい?でもこれがいいんですね。
TVも無い方が自分の世界に入れるなっておもってましたが、水風呂へのタイミングをみはからうバロメーターとしては有効だと思い始めてます。サ室を出たら水風呂行きたいですよね。

今日はサクッとショートコースで1時間5セットいただきました。最初と最後は休憩なし。ちょっとがっついたかな。
堪能させていただきました

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
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