ルヒア_81

2022.06.04

1回目の訪問

サウナ:7, 7, 7, 7
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4

土曜日の夕方、帰宅する前に寄らせていただきました。
いつもは平日利用が多いので、地元のおっちゃんが多い印象でしたが、週末だからか、サウナーの若者や親子連れもチラホラと。
こちらの銭湯は、土地柄もあるのでしょうが、お相撲さんを見かけることも多いのです。どこかの部屋に属している力士さんなのか、引退された方なのか、恰幅のいい人が多い印象。今日は引退されたっぽい方がいらっしゃいました。

ここにサウナ、特筆すべきはなんといっても水風呂です(サウナじゃないか)。キンキンに冷えているので、毎回リフレッシュできますサウナ室はベンチに6人、椅子に2人の合計8人定員。毎回「腰に大きいタオル巻いてね」って言われるのですが、巻いている人を見たことがありません。
今回は持参したサウナマットにタオルを敷いて座りました。96度を示す温度計の割には、高温ドライが故なのか、割と耐えられる感じです。
でも、ドライが故に途中で飽きるというか、もうちょっといけるんだろうけど、いいや、って最近多いパターンです。
そんなリズムが崩れた原因は、3セット目の水風呂渋滞だったかも。2人でいっぱいな水風呂に対して、6人定員のサウナ。タイミングを見計らって先に退室した人の後、1分後を狙って水風呂を求めて退室すると、そこには湯船との温冷交代浴客がいて、さらには立ちシャワーも利用中!
余計に掛水をしては見たものの…。
完璧にタイミングを逸しました、失敗した〜。
この反省を活かして4セット目はバッチリのタイミングで水風呂&締めの水シャワーでスッキリ!
お世話さまでした!

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
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