ルヒア_81

2022.03.06

1回目の訪問

サウナーの日の前日であり、東京マラソン当日。流石にすんなり入れずの、入場待ちでした。
入ってみたらランナーに混じってサウナーと常連さんがいる感じでした。サウナハット率は低めかな、この時間は。
3段のシートは上段は6分を超えるとギブ、2段目は8分はいけるかな、って感じです。
で、結果的に
上6分を3セットで大休憩、
その後
中2セットで休憩しつつ、
最後にもう1セットしての合計6セットいただきました。
最後は水風呂からの着替え直行。
水分補給はコンビニで缶チューハイをプシュ〜!

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トントゥとは?

2022.03.07 06:12
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春🌸日和下でのTokyo🏃‍♂️…ランナ~👣&サウナ~♨️でちょっとコミコミ💦だったようですね🍀。お疲れ様でした😌🧡
ログインするといいねや
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