タミフル

2022.08.22

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
体を17℃の水風呂で締めたあと、グルシン極冷水を掛水で頭部へ。
これが最高にととのう。

唐揚げ定食

冷めても美味しい。和からしによく合う!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 9℃,17℃
0
17

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