2019.09.07 登録

  • サウナ歴
  • ホーム カプセルホテル&サウナ ジートピア
  • 好きなサウナ 広めな高温サウナ。15度くらいの水風呂。マナーが良い人が多いところ。
  • プロフィール アイコンは安住麻里さんに描いてもらいました。 2023年12月11日にサウナ・スパ健康アドバイザーを取得しました。
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ミケサウナー

2024.04.29

90回目の訪問

早朝サウナ。4月の繁忙期、GW中の休日出勤の疲れを取ること、垢すりしたかった。
キンさんのパワーと丁寧さがいつも通り素晴らしい。かなりの垢が出て驚かれた。

浴室前の荷物置き場増設されておりとても良い。ジョジョ推し。

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  • サウナ温度 78℃,113℃
  • 水風呂温度 18℃
26

ミケサウナー

2024.04.15

46回目の訪問

仕事帰りに楽天地スパ。無料券使用。21時ロウリュ参加。月曜だからかやや空き気味。14周年クイズやって退散。

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12

ミケサウナー

2024.04.08

45回目の訪問

サウナ飯

仕事帰りに楽天地スパ。福袋の無料券、割引券が数枚残っている。4月末までに消化しなくては。肩こり、眼精疲労を癒すべく天然温泉、スチームサウナ。22時ロウリュに参加。レストランでメロンソーダとフライドポテト。

フライドポテト

うまし

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  • サウナ温度 55℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
19

ミケサウナー

2024.04.06

45回目の訪問

サウナ飯

早朝サウナ。今日は湯船の温度が低めでした。その他はいつも通り。ととのい中についつい仕事のことを考える。あれをやっておこう、こう考えればもっと前向きに取り組める、とか。煮詰まりそうなときほどサウナに助けられる。ハムエッグ定食食べて退散。

ハムエッグ定食

ハムがのせてあるタイプ

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 29℃,19℃
24

ミケサウナー

2024.03.30

89回目の訪問

早朝サウナ。キンさんにアカスリをオーダー。ジートピア夜のアカスリスタッフとはパワーとテクニックが違う。出てきた垢の量が違う。スッキリ。

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  • サウナ温度 80℃,116℃
  • 水風呂温度 18℃
19

ミケサウナー

2024.03.21

44回目の訪問

仕事帰りに楽天地スパ。4セット。22時のロウリュ参加。無事完走。
レストランで真鯵の竜田揚げ。美味かったです。

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  • サウナ温度 56℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
25

ミケサウナー

2024.03.17

44回目の訪問

早朝サウナ。なかなかの混み具合。今日は個性強めの人多し。
レストランで洋定食食べて退散。レストラン女性スタッフの方、忙しいのに丁寧でした。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 29℃,19℃
12

ミケサウナー

2024.03.14

11回目の訪問

仕事帰りにニューウイング。肩こりがひどくてボディケア狙い。木曜ながらやや空いてる印象。快適に過ごせる混み具合。

ボディケア20分、上半身をオーダー。施術はイトウさん。いろんなところでマッサージを受けてきたが1番上手いかも。次回から指名したいほど。またきます。

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  • サウナ温度 108℃,70℃,98℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
22

ミケサウナー

2024.03.07

88回目の訪問

仕事帰りにジートピア。肩こり頭痛を癒したい。数セットこなしていつもは朝のファナさんキンさんのアカスリを夜にオーダー。いつもと違う人のアカスリ…。正直物足りなかった…。マイルドすぎる。やっぱりアカスリはファナさんキンさんでないと…。

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  • サウナ温度 84℃,118℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃
19

ミケサウナー

2024.02.29

43回目の訪問

サウナ飯

仕事帰りに楽天地スパ。21時半をまわってる。スチームと22時ロウリュ参加。レストランで味噌ラーメンとライス。

味噌ラーメンライスコーラ

細麺。

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  • サウナ温度 56℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
24

ミケサウナー

2024.02.22

42回目の訪問

サウナ飯

仕事帰りに楽天地スパ。無料券使用。まぁ、いつも通り。レストランでとんかつ。

とんかつ定食

普通

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  • サウナ温度 56℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
21

ミケサウナー

2024.02.17

43回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの早朝FGS。サウナ水風呂、安定の良さ、文句無し。湯冷めを避けるべくレストランでクールダウン。いつもはハムエッグ定食だが洋定食をオーダー。朝にちょうどいいメニュー。コーヒーたっぷりで嬉しい。女性スタッフさんの接客も丁寧で安心感あってとても良かった。

洋定食

分厚いパン。フォーク小さめ

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
22

ミケサウナー

2024.02.12

2回目の訪問

2回目のさかえやサウナ。娘とふたりでサウナに入る。ロウリュの熱さに娘はギブアップ。温泉とマッチ、かき氷を楽しむ。

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共用

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
11

ミケサウナー

2024.02.07

10回目の訪問

水曜サ活

有給でスパラクーア。13時半頃イン。14時半のアウフグースイベント予約。平日午後なのになかなかの混み具合。アウフグースは上段に着席。3回のロウリュで激アツ。なんとか完走。あまみがしっかりでた。2月の寒気外気浴がとても気持ちいい。何でもない日のととのい、素晴らしい。コメアは少し物足りなかった。ヴェレとオールドログ、しっかり熱くて良かった。帰り、自動精算機になってた。楽ですな。

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  • サウナ温度 70℃,75℃,80℃,82℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃,15℃
14

ミケサウナー

2024.02.03

87回目の訪問

サウナ飯

早朝サウナ。仕事のストレス解消と先週出来なかったアカスリ目当て。心身疲れてるとととのうのが早い…。アカスリもいつも通り肌がツルツル。ごっそり垢が落ちてやって良かった。満足。
レストランで朝定食。朝定食と納豆定食の値段が同じなのはなぜなのか…。

朝定食

キャベツにドレッシング、マヨネーズは付いてきません。

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  • サウナ温度 84℃,116℃
  • 水風呂温度 18℃
23

ミケサウナー

2024.01.27

86回目の訪問

早朝サウナ。8時くらいまでは数人程度。アカスリしたかったがタイミング合わず見送り。モーニングセット頼んで終了。窓からの朝日といつも通りのサウナと水風呂で幸せです。

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  • サウナ温度 80℃,112℃
  • 水風呂温度 17℃
25

ミケサウナー

2024.01.19

41回目の訪問

仕事帰りに楽天地スパ。福袋無料券使用。あまりの疲労にタイ古式マッサージ予約。ロウリュは3回参加。
タイ古式はストレッチがすごい。普段使わない方向にねじられる。気持ちいいが未知への怖さもある。

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  • サウナ温度 56℃,94℃
  • 水風呂温度 14℃
18

ミケサウナー

2024.01.11

40回目の訪問

サウナ飯

仕事帰りに楽天地スパ。20時のロウリュ参加。おかわりまでもらって完走。混み具合もほどほどで快適。なんか琴欧州に似た人がいたような。レストランでチャーハンとデカラ。
福袋の招待券は入館時に出すらしい…

チャーハン デカラ

量少なめ

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  • サウナ温度 57℃,97℃
  • 水風呂温度 15℃
20

ミケサウナー

2024.01.06

3回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

久しぶりのスカイスパ。20時半頃イン。サウナスパ健康アドバイザーの威力で割引適用。土曜の夜は比較的空いている。21時のアウフグースはゴジラがテーマ。パフォーマンス、熱さともに良かったです。下段でしたが完走。レストランでオロポ。なかなか来れないがよい施設。またきたい。

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  • サウナ温度 96℃,103℃
  • 水風呂温度 15℃
23

ミケサウナー

2024.01.03

39回目の訪問

水曜サ活

年始一発目は楽天地スパ。福袋回収。10時半くらいから混み始める。初めて来る人と思われる人が何組か。飲み物持ち込み、サウナマットを使わない、身体を洗わずサウナ直行など見受けられた。11時のロウリュは満席。おかわりもらうまで完走。よい熱波でした。漫画読んで福袋回収。チケットだけでも元は取れている。まぁ、入っていた品はまぁまぁ。4月末までに9回は行かないと。

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  • サウナ温度 56℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
22