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小鉄

2022.02.24

2回目の訪問

コスパ深井にて
プールトレーニング
１.３km
２１時〜２２時
ドライサウナ
８５℃ １５分
水風呂
１８℃ １分

男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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