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こころ

2022.08.03

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夏休み初日に参戦。激アツサウナで仕事の疲れをまずはふっとばす。冷水シャワーで夏始まった感じがした。

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