地図からサウナが探せる！

ぽんぽ館

銭湯 - 山形県最上郡戸沢村

にゃぴたろう

2023.04.28

1回目の訪問

初ぽんぽ館🍃
ぽんぽって名前かわいいよね🫶
夜勤後2時に帰宅し、寝ちゃうと起きれないからストレッチして時を待つ。
5時母上迎えに来て出発🚗
おばねでばあちゃんをピックアップして到着🙌
わたしは助手席でずっと寝ておりました🫡

泉質はばあちゃんと母上はうなぎ湯のようにぬるぬると申しておりました🫡坊やさんも言ってたな☺️わたしはわかりません🤣
サ室きれいで95℃！最高！そして誰もいない！最高！
サ室では珍しく有線が流れていて、最近の邦楽はジャニ以外まったく聞かないわたしはなにも分かりませんでした😌でもなんか新鮮な気持ち😌になった！
水風呂やらか〜い☺️蛇口から水が出っ放しでオーバーフロー🚰
ぬるめなので1分くらいゆっくり浸かった😌
露天風呂はないので内気浴
水風呂ぬるめのためほてりおさまらず
サウナ→水風呂→内気浴→水風呂→サウナを繰り返した🧖‍♀️
3セットして一度出て、お昼に2階で冷麺を食べ、30分お昼寝して
砂風呂へ🫶
酵素浴に慣れてるわたしにはなんだか物足りなかったけど、重圧感が心地良い😌
15分のところ、ご厚意で30分入らせてもらった🙏
汗かいたけど、そんなにスッキリした感じなく🥺
そのままサウナへ🧖‍♀️
そしたらびっくり‼️6分ほどで爆汗💦
砂風呂で芯まで温まっていたんだ😆
ビッチャビチャに汗をかき💦
気持ち良く4セットをこなす🤩
サウナ8〜15分×7
水風呂30秒〜1分×13
内気浴5分×6
遠かったけどばあちゃんと来れてよかった〜
次は真室川のホットハウスカムロ行ってみたい！
今日は爆睡だな〜🫡