サウナ:8→10→9→8→10
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

今年最後の風呂の日ということで、仕事終わりに♨️

外気浴は風も吹いていたこともあり、激寒で5分もいられず🥶


年末は夜勤もあり、本日が今年最後のサウナ〆かなと🐥

いろんな施設に行かせていただきましたが、来年は行ってみたいと思っている施設に5ヶ所くらいは行けたらいいなと思ってます☺️

まだまだ今年も日にちがありますが、みなさんにとって良きサウナライフが過ごせますように、新年が迎えられますように😌

本日も良きととのいでした♨️

良いお年を🙋‍♂️

ととのえ♨️太朗さんの酒々井温泉 湯楽の里のサ活写真
ととのえ♨️太朗さんの酒々井温泉 湯楽の里のサ活写真
ととのえ♨️太朗さんの酒々井温泉 湯楽の里のサ活写真

ゆで太郎 もつ次郎 酒々井店

満腹辛ねぎ豚丼、温そばセット

今年最後のゆで太郎〆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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