地図からサウナが探せる！

スポーツクラブオッソ南砂店【株式会社トピーレック】

スポーツジム - 東京都江東区 会員のみ

kentaro

2024.05.20

49回目の訪問

月曜なのに既に疲れたから、ボディパンプはヤメておこう。その代わり、ゆっくり風呂に浸かって、マッサージ機やろうかな。

浴室で「今日は風呂だけ？」って3人に聞かれた。もちろんサウナも入りますよ！（運動しないのか？って、意味だろ…）

ヌルいサウナだけど、ジンワリと汗がにじむ。
水シャワー浴びて、カラダ拭いて、クールサウナで内気浴。あ〜、涼しい。

マッサージ機はガラガラだがら16分✕2セットしちゃった。揉んだり、叩いたり、引っ張ったり、意外と気持ちいい。普段は時間無いから使わないけど、なかなか良いじゃんか。

サボりがバレない様にパンプのレッスンが始まる前に帰る。今夜はよく眠れそう。