スーパー銭湯湯処葛西
温浴施設 - 東京都 江戸川区
海風の中を走る「江東シーサイドマラソン」
今日も10Km参加するつもりだった。
先週から足が痛くて本日不参加、病院に行く。
診断結果、アキレス腱付着部症…。
3年前も似たような症状になったことがある。
仕方ないか、薬飲んで昼寝する。
夕方からマラソンの慰労会あるから、軽くサウナ行こう。車で行ける湯処葛西へ。
日曜日に来た俺が悪かったよ。朝の東西線かと思うくらい、激混みしてる…。
サウナ待ちも発生してる。我慢して並ぶが
サウナは25分入ってもイマイチな感じ。オートロウリュ動いたから退出する。
炭酸泉で入って終了。まあスッキリした。
マラソン完走者でもないのに慰労会へ。
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イシレリさん、よくご存知で。この3年で幾分かは緩和されましたよ。
炎症みたいです。しばらくオッソ休みます。
Shinちゃん、新しい靴でアタックやったのが良くなかったみたい。
冷した方が良いらしいので水風呂アイシングします。
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