kentaro

2023.08.24

27回目の訪問

薄々、気づいていたけど、太り過ぎだな…。
よし、荒川土手でウォーキングでも始めようかと、思ったが、まだまだ暑いしなあ。って、よく考えたら俺、スポーツクラブの会員じゃんか!(お前、いい加減にしろよな…。)

クーラー効いた室内でTVのニュース観ながら有酸素運動をする。ポタリポタリと汗が落ちる。短時間だけど、心地良い疲れ具合。

仕上げに馴染みのサウナで汗をかく。
ああ、気分爽快。(絶対ビール飲むなよ!)

しばらく、会社帰りにサウナ行くの止めて、スポーツクラブに通うことにしよう。

俺のヤル気に水を差すかの様に、明日は休館日だって!仕方ない、何処かサウナ行こうかな。
(そういう自堕落な生活が太る原因なんじゃない?)

kentaroさんのスポーツクラブオッソ南砂店 【株式会社トピーレック】のサ活写真
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2023.08.24 21:14
5
最後に笑いました🤣やっぱり毎日のサウナは止められないんですね🤣さすが、部長!!
2023.08.25 07:04
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オッソにもサウナあるんだから、それでガマンすればいいだけだよね。
ログインするといいねや
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