東京スポーツ文化館(BumB)
スポーツジム - 東京都 江東区
朝から野球の練習。風が強くて寒いなあ〜。
冷えた身体を温めたくって、夢の島のサウナへ。オリンピック前に来て以来の久しぶりの訪問。熱いシャワーで生き返ったよ。
低温サウナは90℃、高温サウナは95℃。あまり変わらないかなと思っていたが、違いはあるんだと実感した。水風呂冷たい！
家から近いし、空いているし、昼間から営業してるから野球の帰りに便利だね。
亀戸のエチゴヤでトンカツ食べて、元気がでました。さて反省会へ行きましょうか。
歩いた距離 0.1km
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