( ◠∞◠ )♨️

2023.03.12

1回目の訪問

サウナ5分くらい×3セット
水風呂10秒×3セット
外気浴×3分×2セット

サウナは一段のみ 4人くらい座れる
入った時は78℃でぬるい感じ
しばらくしたら少し温度上がってきた

外気浴は椅子がないので
石の上でととのった🧖‍♀️
気持ち良い✨

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