ゆう

2022.09.18

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
冷凍サウナ:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

しあわせになりに。。
最近のマイ流行は軽めの水風呂→(からの)冷凍サウナ。ガチでぶっ飛びますのでお試しを。

今日は上手くロウリュにも当たれて最高でした。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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